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与你相伴成长

当一个人的动机被怀疑时，他所做的一切都会蒙污。

马松强

当一个人的动机被怀疑时，他所做的一切都会蒙污。

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如果我们拥有发现美的眼睛，我们的生活就会充满阳光！

王倩倩

代宁

我们中国对于女性矜持的教育，使得女性对于自己的生命的责任意识淡化了。好像在夫妻关系里，只有男人对女人主动了，这个关系才有可能好。但其实啊，我们都忘了，我们也是一个成年人，我们可以为自己的人生和婚姻负责任。当意识到这点后，女性的能力才真正地得以释放，可以勇敢地活出自己！

谭丽梅

与疼痛和解 4⃣我该怎么做？首先，你需要对你为控制疼痛所做的努力进行评估。这将使你更清楚地了解在缓解疼痛和提高你的整体生活质量方面什么做法是有效的。因此，作为第一步，请使用类似下面的表格。这也将有助于确定ACT方法是否对你有用。列出所有你曾经尝试过的控制疼痛的方法，并思考这些策略的短期和长期效益。对于每一种策略，诚实地思考你是否经历过任何副作用、成本或弊端）。

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你在意什么什么就会折磨你，你计较什么什么就会困扰你。人不作，话不多，事不拖，与己无关，不问不想也不说。人生有四然：来是偶然，去是必然，理所当然，顺其自然。

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人生不免遭遇顺、逆境，不论是遇到好的境界，或是不顺意的境界，都要能不为外境所动，时时安住在善念、正念上，能忍自安，身心就会得到真正的安定。

你来说说自己想法吧