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重复旧有的行为,只会得到旧有的结果 希望得到新的结果,只
那晓旭
重复旧有的行为,只会得到旧有的结果 希望得到新的结果,只有改变旧的行为 亲子关系、夫妻关系、同事关系、朋友关系亲戚关系、自我关系都适用!!!
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相关回答
郑洁
马斯洛需要层次理论: 教育孩子不光光只是吃饱穿暖而已 还需要安全感、爱、归属感➕尊重 以及学习与探索世界✅
欧亚萍
明明心里很想靠近,话到嘴边却变成了指责;对方一点冷淡,就忍不住想他是不是不爱我了;谈恋爱像走钢丝,既怕掉下去,又舍不得松开手 这些拧巴的瞬间,藏着同一个核心:我们都在爱里带着旧伤前行。 有朋友她和伴侣的每次争吵都像复制粘贴,对方晚回消息,她会从他不在乎我联想到童年时父母总因工作爽约;伴侣提意见,她立刻竖起刺,因为小时候只要表达不同想法就会被否定。那些没被好好接住的情绪,像未拆的炸弹,在亲密关系里一触即发。 其实,爱里的怕从来都不是小题大做。怕被抛弃,可能是因为曾在关系里体验过突然的抽离;怕付出不被珍惜,或许是过去的真心被随意辜负过。这些恐惧像一层保护壳,我们以为能靠它避免受伤,却慢慢把爱也挡在了外面。 但你要知道,带着伤口爱人不是缺陷,而是常态。重要的不是强迫自己变得完美再去爱,而是学会在关系里慢慢疗愈。比如: 当你又陷入他不爱我的焦虑时,试着问自己:这是此刻发生的事实,还是过去的记忆在作祟? 当争吵升温时,允许自己暂停10分钟,不是逃避,而是给情绪一个缓冲带,再回来好好说话。 亲密关系最珍贵的,从来不是永不犯错,而是我们有勇气在彼此面前暴露脆弱,又能一起接住对方的不完美。 如果你也困在想爱又怕痛的循环里,别着急否定自己。那些纠结、不安、反复试探,都是你在认真对待感情的证明。或许我们可以一起聊聊,那些藏在怕背后的期待,和你真正渴望的爱,到底是什么模样。
孔德雪
我值得拥有美好的一天。我值得拥有快乐的笑容。我值得拥有幸福的家庭。我值得拥有健康的身体。我值得拥有良好的人际。我值得拥有富足的财富。我值得拥有一切的美好。你想拥有什么?
张迪
执着是人的一种基本心理特点,指人会倾向于用以前用的方式行动,倾向于用以前有过的方式来寻求满足,以及心理能量保持在原来的形式和方向。执着是心理的一种惯性,它倾向于保持曾有的状态。 比如女孩子失恋,痛苦不堪,感到没有了这个人,活着没有任何意义。旁人也许会劝说“天涯何处无芳草?”。但是,这话对女孩子是没有用的,她的心在大叫说“我只要这一棵草”。为什么呢?因为女孩子说,“我爱的是他,而不是随便的什么芳草”。在她遇到他之前,她是活着的,活得也有意义。为什么现在她却觉得活不下去了?为什么她只可以在他一个人身上获得幸福和快乐,而不可以在别人身上得到?是因为执着。 我们把心理能量投射到一个人身上,当这个人离开了我们,我们不是马上就可以把这心理能量转到别处。这个“惯性”就是执着。
那晓旭
这个世界上最好的放生,就是放过自己。 不要和往事过不去,因为它已经过去;不要和现实过不去,因为你还要过下去。 生活之苦,苦于执着,人生之难,难于放下。生活中值得高兴的事情太多,别把目光放在不愉快的事情上。 当你内在世界变了,你的外部世界也随之改变。
郭玫
论人生路之·厚道 俗话说:“人生有尺,过则为灾。”人生在世,凡事不可太过,否则就会为自己招来灾祸。 与人交往亦是如此,适度的精明可以守护自己,而过度的精明算计却只会给自己埋下祸根。 真正的君子,往往立身敦厚,心存朴实,诚实厚道,待人和善。 这样的人更能够获得内心的平静和满足,甚至获得真正的成功和尊重。 早
你来说说自己想法吧