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我们通常会认为痛苦会随着时间变小,事实上我们是在痛苦中不
刘培培
我们通常会认为痛苦会随着时间变小,事实上我们是在痛苦中不断成长了,容纳痛苦的能量变大了!
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相关回答
王富菊
**"来访者流泪时递出的纸巾,不是擦掉悲伤,而是为勇气举行的一场微型仪式。"**
史冬英
不得不说,在当今这个被手机串联的世界里,人与人之间越来越没有距离,包括咨访关系,来访者很大程度上会在咨询以外的时间联系咨询师,那么要不要回复来访者,以及如何回复就成为了一个问题。 从咨询师的角度讲,有时候出于对来访者的担心或负责,有时候出于对来访者脱落的担忧,很多咨询师可能就选择了回复。 但这样真的好吗? 昨天我好像对这个问题有了新的认识,感觉还是不回复的好,除非来访者处于危机时刻。因为来访者的这种方式很可能代表了他在生活中的模式,或者是他对关系的投射,他在“勾引”咨询师进入他习惯的模式(往往是适应不良的)。 如果咨询师能够给他一个自我觉察的机会,并有机会看到不同以往的结果,那么对来访者可能是非常有益的。反之,如果咨询师积极回应,可能就配合了来访者,从而强化了他的模式。 因此我认为,或许可以在间隔一段时间后再回复,而回复的内容只是我知道了,然后具体讨论都放在咨询中解决。
赵莎莎
心理学家武志红老师曾经分享过一个故事: 有个男孩17岁时因小儿麻痹陷入瘫痪,50岁以后病情恶化,一直坐在轮椅上。 常人可能会抱怨命运的不公,但他很快就接受了这场灾难。 接着他开始向自己的潜意识寻求帮助,想要身体恢复健康。跟着潜意识给他的一个又一个指引,他的身体一个又一个部位奇迹般得康复了。 第一次,医生说他“活不过明天”; 第二次,医生说他“永远站不起来”。 最后,他不仅站了起来,还在一个夏天,靠一艘独木舟、简单的粮食和设备、一点钱,独自畅游了密西西比河。 他就是享誉全球的催眠治疗大师、短程策略心理治疗的鼻祖——米尔顿·艾瑞克森。 他说每个人都有自己独特的生命状态,只有接纳你的生命状态,让深藏的潜意识能量流动起来,才能越过灾难,活出生命的真正意义。 而潜意识中,藏着一切资源。
王冰冰
培根说过:“好炫耀的人是明哲之士所轻视的,愚蠢之人所艳羡的,谄佞之徒所奉承的,同时他们也是自己所夸耀的言语的奴隶。”
史冬英
发展自我是心理学领悟认为的对一个人至关重要的事情,但是怎么判断自己是不是已经形成了自我呢?不妨简单地问自己两个问题: 1、你本来不想做某件事,是否会因为别人做了,就会想要跟着去做?比如看别人买房,你就是全家举债也要买,但实际上你知道你暂时不具备买房的条件,买房只会拉低你的生活质量;看别人在激娃,你就回家给孩子上强度,但实际上你完全明白自己孩子不是学习的那块料,也感受到了因此而导致的亲子关系问题。 2、你本来已经想要做某件事了,是否会因为别人的某个行为就决定不做了呢?比如你本来是想好好学习的,但听到父母唠叨一定要好好学习,你立刻就不想学习了;你本来很喜欢一个女生,但听到有人背后说你癞蛤蟆想吃天鹅肉,你就打算放弃了。 结论来了,不论你属于哪种情况,都说明还没有形成自我,你只是别人的附庸,你只能被别人控制。 所谓自我其实就是自己的思考、判断和决定,它的反面是盲从。同样是看到别人买房,你经过深思熟虑,觉得自己确实需要买,也有条件买,然后决定买,和你只是怕别人笑话,或者觉得别人都买了,然后你就买,那是完全不同的。 更上一个层次,自我也可以说是立身之本,一旦你形成了自我,一切将都为你所用,别人都是你的参考,而非依据,更非束缚或压迫,你将因此获得巨大的自由,因为一切都是你自己的选择,你永远都在为自己负责。
王杰
成人的世界,是竞争的世界。你不争,没人看的见你。你要懂规则,你才能混的好。
你来说说自己想法吧