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收回羡慕别人的目光, 反观自己的内心。 自己喜欢的日
王倩倩
收回羡慕别人的目光, 反观自己的内心。 自己喜欢的日子,就是最好的日子; 自己喜欢的活法,就是最好的活法。
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那晓旭
命运和性情 是同一个概念的两个名字
祁华
昨日。结束了一个孩子8次咨询,家长反馈:首先妈妈感知到孩子能够独立自主的思考问题了。比以往更勇敢了,交流时长增加了,以往交流不看母亲的眼睛。且很短暂不切入主题;第二点,自理能力增强了,感觉孩子有了边界感、空间感,睡觉不再怕黑了。第三。家长也感知到了她的表达问题讨论问题能够逻辑清晰的表达清楚了,老师这方面也有向妈妈反馈。我听了这些反馈很高兴也很有成就感。谢谢家长的全然信任用心反馈!我们还要一起加油!
宗阳
在家庭中被爱的点点滴滴,都是孩子面对未来的勇气和能量。 多给孩子安排一些用心的小仪式,生活才会更有幸福感。
张凤琴
天街小雨润如酥 草色遥看近却无 沾衣欲湿杏花雨 吹面不寒杨柳风 春的气息, 春的脚步, 春的温婉。 不负春光, 踏露前行。
高锦秋
你可能没睡好,没吃饱,才突然焦虑,烦躁。 甚至只是因为久坐导致身体紧绷,才能让神经放松下来。 但是你很容易忽略这些身体信号,把情绪误解为“我活得太惨”“是我抗压能力太差”……陷入更深的不安和自责。 我们过度劳累、忽视身体需要的时候,内心的空虚和焦虑反而会加剧,这种“心累”会加重身体负担,形成恶性循环。 休息,是打破这种循环的钥匙!
那晓旭
亲密关系,是人生最好的修行道场。 你跟父母的关系,可以检验出你这个人成熟与否。 而你跟亲密爱人之间的关系,可以检验出你这个人到底有多爱自己。 很多人刚开始恋爱的时候都很甜蜜,两个在彼此身上看到的都是美好的东西。 可是渐渐地,当两个人熟悉以后,事情就往相反的方向走了。 为什么会这样呢? 因为以前是黄金投射,把最美好的幻想放在对方身上。 现在是阴影投射,把自己不想看到的东西投射到对方身上。 不过,这个时候恰恰是最佳修行时刻了。 你要真真切切地意识到,所有的问题源于我们自己的内在: 我们之所以对伴侣不满,是因为我内在还缺乏一份稳定的爱。 那种怕被抛弃、被背叛、被无视,孤独、伤感的感受,那种爱欠缺和遗憾,都想在爱人身上弥补我的遗憾,这对另一半是不公平的。 唯一可以弥补的,可以给我们想要的那份爱的人,是我自己。 当我们能够找到自己内在的那份爱,就不会不断地想通过亲密关系来疗愈内在的伤痛。 否则对双方来讲,那都是一种折磨。
你来说说自己想法吧