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孩子甚至有的成年人寻求关注是正常需求,其需求本身没有问题
朱杰
孩子甚至有的成年人寻求关注是正常需求,其需求本身没有问题,而常常产生问题的是为获得关注而做出的行为。
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心理咨询
相关回答
魏颖
心理知识分享:反刍思维(Rumination) 【什么是反刍思维?】 “反刍”这个词,最初出现在动物行为里,指的是反复咀嚼同一份食物。 放在心理层面,它指的是一种持续、反复、带有情绪困扰的思维循环。 你不是在解决问题,而是在情绪的碎片里绕圈。 你想搞清楚它,却越陷越深;你试图安慰自己,却像和情绪打拉锯战。 【为什么会反刍?】 1. 自我责备者最容易反刍 你不是“玻璃心”,你只是太快把责任揽在自己身上。 “是不是我说错了?”“我当时要是……就好了。” 这些语句,是反刍思维最常见的开场白。 2. 高敏感人群常常陷在细节中 对方一个眼神没对上、一句语气不一样,你脑中便自动展开一整套情节分析。 3. “情绪未完成”的状态,会启动反刍回路 你说没事,可你其实很委屈。 当感受没有被完整体验和表达出来,它就会一遍一遍来敲门。 【反刍思维有什么影响?】 1. 让情绪变得更浓重 一次普通的对话,经过脑内反复演绎之后,变成了情绪炸药包。 2. 侵占注意力和行动力 你本来只是想“想清楚”, 结果却连吃饭、睡觉、工作都被这件事拉扯着。 3. 消耗自我价值感 “是不是我太敏感了?”“我就是做不好。” 反刍最后很容易滑入自我否定的通道。
曾广胜
人世间的每一次相遇都是久别重逢。 好好地休息, 好好地和自己喜欢的人事物待一待, 不必急于追求正确, 学习对自己真诚。
何萍
在课上正心 在事上修心 在世上大心
刘秋霞
当代社会背景下,是什么在影响我们的亲密关系? 影响因素可能涉及经济发展水平。 社会工业化程度越高、越富足,就越能接纳单身、包容离婚和支持晚婚,而全世界的社会经济发展水平都提高了。教育和财政资源的充裕,足以让人们变得更为独立,与过去相比,女性尤其更可能不结婚。 近年来,西方文化的主要特征——个人主义(支持自我表现,重视个人成就)也变得愈发突出,这种对自我实现的重视会让我们期望从亲密关系中获取比上一辈更多的东西——更多的快乐和享受,更少的麻烦和付出。 相形之下,东方文化更倡导集体主义的自我感,人们与家庭和社会团体的联系更为紧密。集体文化国家(如日本)的离婚率比美国低得多。 新科技也会影响亲密关系。现代生殖技术(如人工授精、体外受孕)能让妇女在还未与孩子的父亲谋面之际,就能从医院的精子库中授精,独自生育后代!
王慧娜
行动:将目标转化为实际成果的关键桥梁 有了共识,怎么把目标变成成果?这就需要企业对规划进行详细的分解。例如,一家生产企业制定了年度销售额增长 30%的目标,首先明确重点任务是推出两款创新产品以及拓展新的市场区域。接着将推出新产品的任务进一步分解为研发部门进行技术攻关、设计部门完成外观设计、生产部门确保按时量产等具体举措,并设定产品研发完成、样品测试通过、正式量产等里程碑。 对于拓展新市场区域的任务,分解为市场调研、制定营销策略、组建销售团队等具体行动。明确每个阶段的工作任务具体是什么,比如市场调研阶段由市场部门负责,在一个月内完成对目标市场的全面分析;营销策略制定由营销部门在两周内完成,且要具有针对性和创新性。同时明确任务完成到什么程度才算达标,如市场调研要涵盖目标市场的客户需求、竞争对手情况等多个方面。 只有将这些问题都明确清楚了,企业才能够确保规划中的目标能够得以顺利实现,将美好的规划蓝图转化为实际的企业发展成果。
张静霞
在我们一生的路途中,会遇到很多很多很多的人,家人,亲戚,同学,朋友,同事…… 在不同的年龄,不同的境遇,不同的心态,不同的时间,我们需要的朋友,或者说需要朋友给自己提供的价值会不一样,所以,根据自己的喜好和需求择友,同时也为朋友提供对方需求的价值,让友谊长存。 就像莫文蔚的歌里所唱: 这世界有那么多人,多幸运,我有个我们。
你来说说自己想法吧