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与你相伴成长
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刁燕杰
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个人成长
相关回答
王倩倩
现在的你是过去的你一点一点雕刻出来的,未来的你是现在的你一票一票投出来的。
那晓旭
如果你深深的爱上一个心理贫瘠、不能施予爱也不珍惜爱的人。他常常让你受伤,你却继续爱着他,那么你就不爱自己了。你要么会找各种理由来证明你们的爱还在,要么就过度负责去拯救关系。在这个不真实的关系中,一边爱一边痛,不知道自己想要什么,最终也在关系中迷失了自己。
李春娣
梦会呈现出来,是因为超过了梦所能承载的量,我们才会记住。而当梦呈现出来时,代表我们内心有很多情绪没有处理。一般一个晚上最少5个梦。
秦昊
作者:Arash 翻译:秦昊 【本人原创翻译,转载请注明出处】 夫妻或者情侣有冲突时,怎么说话更能帮助平息战火,恢复亲密。强调你,我,还是我们? 。夫妻或者情侣之间的吵架是生命中少不了的那一部分,虽然冲突的时候针锋相对,但是相信所有人仍然希望能够尽快恢复亲密。 之前有不少文章都提到夫妻或者情侣间的沟通需要多用‘我们’来表达,少用‘你’,或者‘我’这样的语句来表达。诚然相对于使用‘我们’这个词语,单独用‘你’‘我’来表述会产生一些分离,自我和更多的责备的感觉。但是真的只使用‘我们’这样的表达就可以解决所有问题,立即恢复关系? 根据Meier等的最新调查研究,其中一项结果显示 we-talk was positively associated with situational relationship functioning only in conflict discussions. 以“我们”的表述仅在冲突讨论中与情景关系的功能呈正相关。说人话就是,并不是在所有的冲突场景下使用‘我们’这样的表述都有良好的效果。 使用'我'的表述,也并不总是消极的。使用‘我’的表示作为一种情感上的自我表露,有助于建立亲密关系,表达一个人对压力情境或支持需求的看法(例如,“我对所发生的事情感到很糟糕”)。 在二元应对中,重要的是关注一方,即承受压力的个体。因此,如果你的浪漫伴侣正在抱怨一个问题并且需要情感上的支持,那么就少用‘我’或者‘我们‘这样的表述。用'你'来表示你一直在听。通过释义、总结或问相关问题(例如,“哦,你不仅感到被忽视,而且感到被抛弃和孤独?”)来做到这一点。并用你的谈话表达同理心(例如,“你感觉如何?”)。 可以看出,代词的有用性取决于情境。 因此,想要拥有一段健康、令人满意的关系的浪漫伴侣有时需要将自己视为独立的个体,有时则需要将自己视为一个整体。这就要求浪漫的伴侣既要注意他们正在处理的情况,还要注意不同情境,只有配合运用才能收获更好的亲密关系
张莉
一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。春天来临,总有人在万物更新中,重新启程。 ——加缪
崔黎明
1.暂停一下。 在被压得喘不过气时,要善用暂停。也就是,让自己有机会做几个深呼吸、喝杯水、安静的坐一下,甚至是发呆。 2.想想愉快的事。 闭上眼睛,回忆过去一次愉快的旅行,像无边的草原,潺潺的溪流。或是回味一下生活中经历的温暖瞬间。让愉快的感觉重新调整自己内部的生理时钟,获得短暂但直接的休息。 3.求助于外。 如果是事情常常做不完所带来的压力,得考虑去找人帮忙,要记得,自己可不是万能的超人。找出事情的优先级,把事情简化,也都是纾缓压力的好方法。
你来说说自己想法吧