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曲红艳

#独处时能做的10件小事 1.清理下手机上很久不用的APP 2.考一些含金量高的证书，武装自己 3.练习提升气质的方法，比如靠墙站 4.写读书笔记并发布在网上 5.看完电影后写个影评在自媒体账号发布 6.学习茶艺知识 7.将自己收藏很久的书列下来制定一份读书计划 8.写一份愿望清单并完成打卡 9.去一个从未去过的氛围感餐厅吃饭 10.用一个月培养一个好的微习惯比如不跷二郎腿或不爆粗口喜欢的朋友点个赞！下次我们继续分享哦~

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个人成长

相关回答

刘淑珍

在路上的人，祝你平安回家. 来日方长，却忘了世事无常不知道意外和明天哪一个先来我们一生，能平安老去，是大幸. 错过了飞着飞着就不见的航班躲过了突然就失控狂奔的车辆避开了凌晨因为地震崩塌的城市如果这一切你都没有遇到那接下来的日子就好好活着吧好好做事好好说话好好吃饭好好睡觉珍惜当下.

刘妍

在爱情里是男女之事，好聚好散，是美好的回忆。其实婚姻和家庭是远超爱情，在爱情中的人不这么认为，感觉爱情至高无上。只有过来人才知道这些个不同的词语代表了哪些更深的意义，家庭是有根且盘根错节、剪不断理还乱、藕断丝的；爱情像浮萍、随波逐流，扎不下根，爱情短暂又美好我觉得更像烟花。一个持续的婚姻有时候并不全是爱的延续，是精神支柱自觉自愿、自己自律，身体、思想不越雷池高度自律。吃喝玩乐这些事，发展的范围特别宽泛，容易让人犯错，迷失。很多时候感觉每天都热爱生活，尊重家庭这种坚持也像是一个信仰，对家的信仰。

黄新科

怎么摆脱父母的道德绑架？很多父母都会说“我是对你好，我说的都对，当妈的，怎么能够骗你和伤害你，都是对你好……”或者让女儿当伏地魔，还理直气壮，我养了你这么大…… 一般的做法，‘要么害怕父母生气就委屈自己，导致了父母变本加厉，要么就发脾气，结果破坏了亲子关系，也失去了与父母的链接，并且父母也没有因此改变。如果想让她们不再这样。如果你全部的听父母的压抑自己的需要，那父母的动力就更足，会更变本加厉的不尊重我们，我们也更容易慢慢的失去自我，没维护了自己，不维护自己的利益。如果你很生气，父母也会很生气，他们内心会有无数个理由啊，觉得自己是正确的，根本听不进去你的想法和感受。会激起父母更想说服你。父母感觉到他们的话对你有影响力，不管是好的影响还是不好的影响，她们以后也会有动力。就像有些学生学习好了会炫耀自己。学习不好了他们就会这个调皮捣蛋，即使他知道那样没什么效果，引起别人的反感，也是一种存在感。所以说最好的方法就是我们不受影响，不管父母怎么说？我们迅速的管好情绪，让自己平静，然后再去表达自己的想法，意见，并且与她们的需求相挂钩起来。如果他能够不那样说，能尊重你已经是成年人了，你就会满足他们什么需求。如果他还是那么高高在上，不尊重你，拿着妈妈当做道德绑架，我就会怎么样？并且切实的去做。并且逢年过节还调整好情绪。每次回去给他们改变的机会，给他们台阶下，但是只要他们让的我们不舒服，我们就平静的去拒绝并表明自己的立场，这需要一个过程，并不是一做就能够起效的，这个过程也是我们成长的过程。因为别人说的话对我们的情绪还有影响，说明我们内心的自我认可，自我满足还没有到位。还没有真正的与父母进行社会化和个体分化，没有真正的树立好界限。没有真正的内心强大，最多是实现了经济独立和生活能力独立。但没有真正的实现精神独立。因为成长的过程就是第一阶段，象骆驼啊，别人说什么我们听什么，笫二个阶段就是逆反，当狮子有力量，但会拒绝一切，第三个阶段才是赤子之心，我们有自己的主见，想法，别人的只是个参考，也尊重父母是能力有限的建议。

李慧美

在心灵深处，每个人都有一个未曾长大的自我，曾经那个黑洞洞的小屋令人很害怕甚至恐惧，提起它就有些毛骨悚然即使成年晚上不敢关灯睡觉 …… 试着看看这个恐惧给你带来的真正的声音是那个内心的小女孩，带着孤独、害怕与无奈渴望着被看见被关心被陪伴…… 唯有勇敢地面对这些情绪，我们才能穿越恐惧的迷雾，看到真实的自我。在这一过程中，我们不仅能够治愈过去的伤痕，还能找到前行的力量

刘淑珍

今天，我们为什么要追求爱情？

1.爱情是发现自我和找到自我价值的过程.

2.爱情让我们与他人建立联结，激发了我们对生活的热情.

3.爱使性欲望升华.

英国著名生物人类学家莫利斯-“人是一种社会动物，很需要爱与被爱，身体接触是亲密关系最基本的交流方式，我们需要触摸.是爱情让我们能接受自己对另一个身体的渴望，是爱情使性欲望升华，成为一种更高尚的需求.

刘丽伟

世界上最牛的广告词： “连人民币都在更新，你凭什么一成不变？” 学习改变命运，努力创造奇迹！ ——献给正在努力的你

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