情说App
与你相伴成长
打开APP
真诚不仅是处理人际关系的重要准则,更是一种让自己内心平和
宗阳
真诚不仅是处理人际关系的重要准则,更是一种让自己内心平和的生活态度。 总是戴着“面具”和人交往的人,往往充满了不安全感,因为总是会担心自己的伪装被揭穿;而那些真诚待人、坦诚沟通的人,则活得坦荡自在、踏实舒心。 与人相处,聪明不如真诚,精明不如厚道。因为能力、才华,是处事的砝码,但靠谱、踏实,才是做人的根本。愿我们与真诚的人相伴,也努力让自己保持真诚。
0温暖
0回答
相关回答
赵莎莎
因为颈椎不适最近都在休息,今日可约哦。
张丽坤
个体在早期成长过程中,如果经常体验到被忽视,情感或物质需求不仅没能被尊重、被允许,反而经常被拒绝,甚至得到的可能是贬低和否定。 这种拒绝、贬低和否定,其实也是一种攻击,其中隐含了很多来自攻击者的情绪。个体内化和吸收了这种攻击,更无法或无力反抗(也许出于对父母的忠诚,也许出于一个孩子要生存下来的本能),与那些隐含的情绪统统打包成一种“无力感”,深深烙刻在个体的情绪记忆中,这与个体当下的自卑感密切相关。 个体的这种情感体验,也许来自母亲,也有可能来自父亲,或者其他重要的人。带有这些困扰的个体,在亲密关系中的依恋模型更贴近“不安全型依恋”中的“回避型”,也有点“矛盾型”的味道。 想要好的,但害怕自己不够好,此刻个体内在世界的幻想是“我不够好,对方那么好,所以对方不会喜欢我”,关系还未开始自己就已经把结局“搞定”了。那“我”就选择条件不好的吧,“我”成为那个关系中优秀的人、占优势的人。 但是即使妥协,可现实的亲密关系还是千疮百孔。 无疑,这是个体自身在早期或成长中受到创伤且没有能够得到修复。这种创伤体验很容易在亲密关系中被激活。 当我们对自己有更多理解,对生活和这个世界有更多思考时,内在的确定感会有所提升。 在一些力所能及的事情中体验成就感,肯定和欣赏自己的努力,提升自尊和自信。 关系中的困难还是要回到关系中去被看见, 现实中的亲密关系,勇敢去追寻,尝试去表达自己和理解对方,带着适度反思,打破固有剧本,提升生活的幸福感。 成长注定是一个漫长和曲折的过程,同时也是值得拥有的经历。
冯二玲
所谓智者,不是不生气,不烦恼,而是他们一发现自己生气烦恼时,立刻提醒自己——我这么珍贵,这么重要,不能为不值得的人和事,损耗我半分能量。 当我们保持觉察,时刻提醒自己,就能让自己赶在烦恼爆发之前,恢复理智和平静。 如果说烦恼从哪儿来,我们决定不了,那至少我们能决定,让烦恼到哪儿去。很多时候,为难我们的,不是别人,恰好是我们自己。
史冬英
人都有局限,我们挣不到认知以外的钱,也看不到内心以外的世界。 所以你相信什么很重要,你相信什么,你就会是什么。 比如当你对别人的“坏话”特别敏感时,别人的赞美就无法进入你的心里,因为你相信你不好,你无意间收集了所有证明你不好的证据,却对反面事例视而不见。
那晓旭
咨询的目的是让来访者感觉到自己越来越有力量而不是感觉越来越虚弱,而这份力量本就来自来访者自身。 咨询室里,咨询师需要有三只眼,看自己、看来访者、看主体间互动。
那晓旭
在养育孩子这件事情上,期待伤人,信任养人。 请相信我们的孩子,他们比任何一代人都更具思想和求生欲。 而时代的进步,注定了他们除了疯狂内卷,还有更多更好更多元的选择。 他们,注定比我们活得更自我更缤纷更遵从内心。 愿每个孩子都活出自己的精彩。
你来说说自己想法吧