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人生苦短,不要活得很累,生活没有模板只需心灯一盏。如果笑
李有军
人生苦短,不要活得很累,生活没有模板只需心灯一盏。如果笑能让你释然,那就开怀一笑;如果哭能解压,那就让眼泪流下来;如果沉默是金,那就不用去解释;如果放下能更好的前行,那就轻装上阵。人生没有什么不可放下,那些你想不通,看不透,理不清,忘不掉,放不下的往事,到最后,岁月都会替你轻描淡写。当你熬得过山重水复,岁月自会赠你柳暗花明。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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个人成长
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胡静
郑洁
看见即遇见 遇见即转念 转念即轮回断裂 轮回断裂即重生
洪君玉
“自我价值”是一个心理学的名词,顾名思义,是一种主观的,源于自己内心的感觉和自我评价,是自己对自己价值的主观评判。 金子不需要证明自己是金子,人也一样。物品如此,人也亦然,如果你对自己的价值有一个十分确定的认知,你清楚地知道自己的价值时,你就不会在乎别人对你的评价,对于别人的误会、纠错,甚至批评,你会虚心接受有价值的部份,对那些有意或无意的冒犯、攻击,你反而会一笑置之,因为你的价值并不取决于别人的评价。 相反,那些拼命在证明自己的人,因为不是很确定自己的内在价值,所以才需要去证明。
门林洪
埃米特·福克斯(Emmet Fox)是20世纪初爱尔兰新思维的灵性领袖,他有个化解怨恨的老方法,非常管用。他建议你闭上眼睛静静坐着,让心智与身体一起放松。然后,想象你坐在一间黑暗的戏院里,面前有一个小舞台。将你最怨恨的那个人放在舞台上,这个人可以来自你的过去或现在,可以是活着的人或死去的人。当你看清这个人时,想象他或她遇到了好事——一件对这个人很有意义的事。你看到这个人笑得很开心。 让这个画面维持几分钟,再让它淡出、消失。我喜欢多加一个步骤:在这个人离开舞台后,把自己换到舞台上去。同样,我们也看见好事发生在自己身上,看到自己笑得很开心。我要告诉你的是,宇宙的富足是对我们每一个人都开放的。 摘自《每一天爱自己》 我们很多人觉得生活的不好,不如意,总觉得是外界的阻碍,比如某某人父母对我们想做的不允许,遇到某某讨厌的人,不喜欢的工作等等。实际是我们的生活都是我们内心的投射,很多时候是我们对一些人一些事内心不满与怨怼,这份力量的积累导致我们在生活中遇到更多的不顺,所以放下内心的不满和怨怼实际上是为了让我们清空内心吸引来更好的生活,记住只有美好才能吸引美好,祝福看到的每个人都拥有很哇噻美好的一天
冯秋涵
#周六读书笔记 我们用视觉感知和解释周围世界的能力,是天生的还是后天习得的? “视崖”可以造成视觉上的视崖,而实际上并没有真正的悬崖存在。 问题:人或动物在发展的哪个阶段才能对深度和高度刺激做出有效的反应?对于不同种类和不同生存环境的动物,这种反应出现的时间是否相同? • 测试方法 一张四英尺高的桌子,顶部是一块透明的厚玻璃。桌子的一半是用红白格组成的结实桌面(浅滩)。另一半也是同样的图案,但是在桌子下面的地板上(悬崖)。 被试是36名年龄在6-14个月之间的婴儿,婴儿的母亲也参加了实验。每个婴儿都被放在视崖的中间板上,先让母亲在深的一侧呼唤自己的孩子,然后再在浅的一侧呼唤自己的孩子。 还有一些小动物。 • 结果和讨论 9名婴儿拒绝离开中间板。 另外27位母亲在浅滩呼唤孩子,所有的孩子都爬过了玻璃。只有3名婴儿,他们的母亲在深的一侧呼唤他们时,极为犹豫的爬过视崖的边缘,而大部分婴儿拒绝穿过视崖,他们远离母亲爬向浅的一侧,或因为不能到母亲那边而大哭起来。 婴儿已经意识到视崖深度的存在,这一点几乎是毫无疑问的。 这项研究中所有婴儿至少已经有了六个月的生活经历,在这段时间内他们可能通过尝试错误而学会了知觉深度。 动物测试的结果:不同种类动物知觉深度能力的发展与他们的生存需要有关。 所有种类的动物,如果它们要生存,就必须在能够独立行动时发展感知深度的能力。对人类来说,这种能力到6个月才会出现;但对于鸡、羊来说,这种能力几乎是一出生就出现了,对于猫狗来说,大约在4周时出现这种能力。 ——《改变心理学的40项研究》
胡霞
你来说说自己想法吧