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很多人走进心理咨询室的原因之一,就是在日常生活和人际中,

李娜
很多人走进心理咨询室的原因之一,就是在日常生活和人际中,感受不到自己的重要性。当和别人聊起重要性这个话题时,有些人可能会说,现在经济下行,消费降级的今天,谈这些有什么意义呢?不是挣钱最重要嘛,挣钱可以治愈一切矫情。好像在某种程度上是这样的,钱很重要,甚至解决“我是重要的”这件事本身也需要钱。 可是不知道为什么,不论是自身的成长经历,还是接触到的各行各业不同的人,还是看到来访者因为自身是不重要的这样的信念,在一定程度上不可否认是影响了很多人的自我成长。他们原本可以是很自信的,在面对一件很重要的事情时;在一个关乎自己利益和命运的决定时;在自我决定要何去何从时;甚至是在为自己花钱这件事本身…… “我是值得的吗” “我够好吗?如果不够好,别人会喜欢和接纳我吗” “别人很重要,可我自己呢” “我会写重要两个字,但不知道这对我来说意味着什么” …… 以上种种,亲爱的,有你吗? #婚姻的本质 #内容过于真实 #心理咨询 #情绪管理

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李萍
青春期的孩子内心充满了矛盾 心理上的成熟,与现实的半成熟之间的矛盾。 他们在内心,已经把自己当成是一个成人,自己的事情想自己做主。可事实上,他们的价值观、人生观都还没有完全形成,他们的心理还没有完全成熟。 心理上的独立和依赖之间的矛盾。 他们在心理上渴望独立,不想再依靠父母,可是在现实生活中,他们对社会一无所知,在很多方面,依然离不开父母的支持。 封闭自我和社会交流之间的矛盾。 他们一方面将自己的内心世界封闭起来,不想向外坦露自己,想有一个私密空间;另一方面,他们又因为孤独,希望与人交流,希望得到同伴的理解和支持。 总之,他们的内心充满了种种矛盾,这让他们的内心非常压抑,也让他们的心理极其脆弱。 他们不能承受别人对自己的指指点点,也不能接受父母对他们的管教和控制。 青春期的孩子,就像是刺猬,浑身是刺,如果亲子之间硬碰硬,最终的结果就是伤及双方。 这时如果父母懂得包容,懂得运用智慧,会更有利于孩子的成长。 应对策略: 1. 父母应该理解孩子矛盾的心理,要允许他们发泄负面情绪。 2. 父母不能总是强制孩子按照自己的意愿行事,而是要多倾听孩子内心真实的声音,要允许孩子成为自己,而不是成为父母希望的那个样子。 3. 父母可以和孩子聊一聊你的成长经历,你在青春期时是如何面对这种矛盾心理的。

徐青
接上回:如何摆脱经济束缚? 第二阶段是要让自己从消费者转成独立的价值生产者。 考虑5个问题: 1、思考自己有什么资源可以出售?普通人有的资源比如时间、技能、体力、人脉关系等等。 2、思考怎么有更多的资源可以出售? 3、思考怎么把目前不可出售的资源出售? 4、思考怎么把已有的资源用更多种的方式出售? 5、怎么把已有的资源以更高的价格出售? 把这些问题的回答认真写下来,每隔一段时间去整理,去增删。 这些问题是为副业准备的,你必须要有多种收入的方式。 第三阶段:以自己在领域中的能力、资源和老板进行价值交换,不再是打工。 上层是一个圈子,人脉的本质是价值交换,不是认识吃过饭就叫人脉,你具备上层人需要的价值,那你就有了议价的资本,有了一席之地,才可以创造出剩余价值。 第四阶段:是资本和资源,脱离打工,以资本和资源、信息差赚钱。 千万别想着盲目创业,没有想法、没有目标,为了创业而创业只有死路一条。 创业应该是一个水到渠成、自然而然的事,如果你在第二阶段副业的过程中,找到了很好的资源变现方式,才可以考虑创业。 现在的社会很浮躁,各种各样的媒体、文章、视频,宣传几天、几个月赚几百万,让很多人都觉得钱很好赚,好像只要敢做就能赚钱。做了就赚钱的时代已经过去,还是得扎实稳步,做一反三。

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