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与你相伴成长

人最基本的需求是理解和被理解，而理解的关键是倾听。倾听

白雪峰

人最基本的需求是理解和被理解，而理解的关键是倾听。倾听就需要咨询师有足够多的能力，可以理解来访者在表达的过程，表达既治愈。

2温暖

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李萍

温暖了

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个人成长

相关回答

程璐璐

心理成长其实是一个量的积累，你一点一点的觉察，一点一点的破碎，打破以前固有的防御机制，像是在一个密闭窒息的空间里，开辟了一扇窗户，我们能够打开窗户，让新鲜的空气滋养我们的身体，等到你的量积累到足够多，你就可以建造一扇门，这个时候，在平凡的生活里，你会充满希望与平静，这时候你也会有更大的情绪容器来容纳你生活当中的困难，痛苦，焦虑，困惑等等。这是一个漫长的过程。

徐慧梅

爱听好话，不大爱听逆耳之言，是人类的一大弱点，所以人在们日常生活中会经常上“甜言蜜语”的当。因此，一些有头脑的人，在别人的友好表示面前常常要尽可能地进行冷静分析、揣度。一位哲学家分析道: 假如称颂你的人只是一个平庸的献媚者，那么他对你说的就不过是他常常对任何人说的一番套话。但假如这是一个高超的献媚者，那么他必定会使用最好的献媚术。他恭维每个人心中最自鸣意得的事情。如果向他表示好感的人是这样一个“平庸的献媚者”，那么，对方很可能就不会喜欢他;相反，还会对他反感，产生戒备心理，避而远之。

肖洁

情绪失控是引发夫妻吵架的一个重要原因。比如，你在炒菜，发现没有酱油了，你让老公去楼下超市买瓶酱油。结果老公不仅不行的，还在玩手机。你一定气不打一处来，于是从一瓶酱油的争吵上升到对方缺乏责任感，对自己不关心，不照顾家庭等等，小争吵带来大战争。练习觉察可以解决争吵问题：第一步，我观察到了什么第二步，我感受到了什么第三步，此刻我需要什么第四步，我对自己有要求，还是对他人有要求

李娟丽

人与人之间是相互影响的，合作的前提是沟通，而好好沟通是需要方法和技巧。

徐鸿琴

生命中没有多余的东西，经历过的都是你的资源。我们真的需要改变一下对待生命的态度，珍惜每一个当下，但不要轻易去评价曾经度过的时光，因为此一时，彼一时，今天去评价昨天从来都不是客观的。相信所有的过去你都做了正确的选择，相信所有的今天你都在珍惜，还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力，那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。 ——李子勋

冯二玲

心灵是自己修行的地方。在那里，既可以把天堂变成地狱，也可以把地狱变成天堂。我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。人体，就相当于一个小宇宙，本自具足，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙，就是人对自己的发自内心的相信。

你来说说自己想法吧