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爱是自我价值感的完美幻想，或者理想，是属于自我理想世界里

张亮

爱是自我价值感的完美幻想，或者理想，是属于自我理想世界里最高等级的价值判定。

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相关回答

赵莎莎

因为好心情就像鸡蛋一样脆弱，而坏心情就像砖头一样坚硬。

王慧芬

破解焦虑的三把钥匙，送给压力下的你第一把钥匙是：改变想法，正视现实。不要抗拒恐惧，也不要期望自己一下子成功。每个人都会遇到各种各样的问题与挑战。接纳自己的担忧、焦虑，减少认知失调，改变想法，才能告别焦虑。第二把钥匙：立刻行动，脚踏实地。心理学上有一条原则：行为可以改变并塑造一个人。与其在幻想的未来中焦虑不安，不如立刻行动，在脚踏实地的实践中安慰自己。第三把钥匙：活在当下，乐观生活。生活中的各种焦虑，来自对过去的悔恨、对未来的担忧。活在当下，才能由内而外生出欢喜和勇气。朋友，请接纳自己的情绪，与自己和解，情绪就能顺其自然被化解。

郭玉玲

越是能让自己活在当下，就越不会陷在消极的想法里而不能自拔。

刘世淑

解决缺爱的唯一路径就是爱自己。实际上是我们需要花精力和时间逐步去剪断你那些不良嗜好，要学会独处，跟自己谈心，发现和了解以及耐心的去安抚自己的情绪，这叫做自爱。当你真正的开始爱自己，你会摆脱不被爱而产生的低价值的困境，你会破除被爱的执念。因为来自我的爱就已经让我们变得聪明起来，当你真正的爱自己，你会明白别人不爱你是一件太正常的事。并不是源自于你的不完美或者说你不够好，而是别人基于现实情感下的一种选择而已。你不会因为得不到或者失去而陷入自我攻击。当你真正的开始爱自己，你会发现原来你拥有着独自对抗生命无意义的勇气，你不再寄希望于他人去拯救，你也不会一生去渴望别人把你收藏好，妥善的安放。当你真正的开始爱自己，你会发现所有围绕在你身边任何的事儿都会变得美好起来。你会感慨，我配得上所有的美好。当你真正的爱自己，你会理解人性原本就是最爱自己的，你不会再去渴求他人，扭曲自己的天性来爱。

王欣梅

要真正爱他人你必须先爱自己唯有这样你拥有了，才能给予当你真正爱他人你爱你自己当你真正爱宇宙你爱每一个人和万事万物

傅益红

中年叛逆了，只喜欢那种，真诚、平淡的关系，不迎合、不讨好，我对你好就只是我想要你好，你不必背负感恩的重量，也不必揣测背后的目的，人与人之间，有些善意没有价码，我给予是因为我愿意，你接受，只需坦然。

你来说说自己想法吧