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中年叛逆了, 只喜欢那种,真诚、平淡的关系, 不迎合、不
傅益红
中年叛逆了, 只喜欢那种,真诚、平淡的关系, 不迎合、不讨好, 我对你好 就只是我想要你好, 你不必背负感恩的重量, 也不必揣测背后的目的, 人与人之间,有些善意没有价码, 我给予是因为我愿意,你接受,只需坦然。
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个人成长
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李丽
经常在咨询中遇到人们会遇到各种各样对立面的拉扯,比如我想起来运动做点事情,可是我的身体动不了,林林总总,分享一句话: 人生旅程的目的是慈悲。当你超越相反对立的两极时,你就到达了慈悲。-约瑟夫.坎贝尔 有一天在线下参加史蒂夫.吉利根老师的课程,那晚我做了一个梦,梦中有两个声音,一个声音说:你有这么多的积淀和能力,你已经很棒了。还有一个声音说:你还不够,你还要学很多。 醒来,我想起这个梦,把第一个声音放在我的左手,另一个声音放在我的右手。突然间,我觉得这两个声音都是来支持我的,如果我只有第一个声音,那我会骄傲,不可一世,但如果我只有第二个声音,那我就在当下没办法往前迈一步去做点什么。这两者我都需要,在不断的学习中去肯定自己去做一点事情。
苏平
心理咨询手记(27) 疏离型(dismissing)的人对个人的看法相对积极(自己是有价值的),但是认为他人会拒绝自己,和他人发生亲密关系得不偿失。这种类型的成人会以避免与他人发生联系来作为保护自己不受伤害的手段。他们拒绝和他人相互依赖,因为他们相信自己能自力更生,也不在乎他人是否喜欢自己。他们会更关注替代选择,会留心任何可能的其他爱情选择,更容易被新结识的人所吸引。同时,他们往往希望将来的伴侣不给他们提供帮助,因为他们不打算反过来做任何报答。
冯力
咨询过程中来访常常发出的疑问:“我已经开始接纳自己,开始接纳孩子了,怎么还会这样啊?”或者是“我怎么做才是接纳自己和孩子?” 这让我想到家中养的三株朱顶红。朋友清理花园送了三株朱顶红根球,按视频指导种到三个花盆中,同样浇水、同样阳光、长势却格外不同。第一盆早早发芽抽芯开花,第二盆也慢慢长出叶片,唯独第三盆,几乎看不到生机,一度以为根球烂掉,甚至剥掉一层外衣查看,隐约感觉还活着,继续浇水,偶尔施肥;不曾想经过一周的连续下雨,第三盆突然显示出独特长势,绿叶还未长出就直接抽芯,而此时第一盆花期已过,第二盆长势喜人,但是没有抽芯不会开花,也许它选择这一季不开花,那又何妨?阳光下旺盛的绿叶预示着强壮的生机;第三盆今天才羞答答地开出四朵鲜红的花儿,正好迎接圣诞,此时第一盆和第三盆的花期差了近一个月。 三盆花展示的生命周期如此不同,各自绽放或者选择不绽放,都不会错过展示强大的生命力,养花亦如育人,真实接纳或者尊重各自的生命周期,学会慢慢陪伴欣赏,静待花开,也许是我们终生的课题。
张瑞琴
3、期望:期望就是对夫妻关系或者婚姻未来发展的预期或愿望。
郭朋雅
先爱自己再爱别人,不要道德绑架自己,否则你的爱只会让对方有压力
王倩倩
很多时候,事情并没有你想象的那么糟糕。是你自己陷入了负面情绪的泥潭,无法自拔,失去了解决问题的动力。其实,只要转换一下视角,你就会发现,生活并没有那么难,身体健康、家庭和睦、工作稳定,已经很好了。
你来说说自己想法吧