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热恋中的人们容易对伴侣充满幻想和期待。在伴侣身上虚构出自
杨宝英
热恋中的人们容易对伴侣充满幻想和期待。在伴侣身上虚构出自己所期待的品质,并选择性忽视伴侣身上那些自己不喜欢的缺点,然后与这个形象而非他本人建立关系。所以恋人们需要好好的审视自己,在伴侣关系中,那些不切实际的幻想和期待。并且随着对伴侣了解的增加,不断的调整自己对伴侣的期待。这样对伴侣的期待就能切合伴侣的实际情况,而不是让自己不切实际的期待成为对方的负担。在某种程度上确定伴侣已经拥有的品质,正是自己所期待的,这一点非常重要。
2温暖
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奶屁
温暖了
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感情那些事
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和钰蓉
当你认清一个人本质的时候,没有必要再逼迫自己再纠缠下去。换句话说,你根本没有办法叫醒一个装睡的人,人家的未来规划里根本都没有你,那么你费尽心力地去讨好、除了遍体鳞伤,又能换回来什么呢? 不要觉得自己离开了ta,这辈子就再也遇不到更好的人了。要明白,一切的放手都是为了真爱让路,所有的错过都是为了更好的遇见。
包婷
1️⃣照顾好自己。 当自己的状态不好时,我们是没有能力去照顾另外一个人的。 2️⃣不要用宏观叙事去描述自己的生活状态。 要聚焦眼前需要做的小事:如果生活里缺少伴侣的帮助,我们眼下需要解决的,就是怎样找到自己需要的帮助。 停止想象,面对现状,允许一点内在的松弛,我们就有能力去寻找解决方案。
容丽卓
欲望不是你想控制就能控制的 如何理解你的欲望,如何和欲望相处,既让欲望是你作为人的动物性的一部分,又能够适度掌控欲望让它成为你完整人格的一环 这是能力,是认知,是美好人性
那晓旭
学会拒绝的本质是明确取舍,清晰自己的主要愿望,放弃所有与此排他性的选择。
张凤琴
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有一个寓言说乌鸦有一天非常苦恼的要搬家,喜鹊就问他为什么要搬家。 乌鸦说,周围的人都特别讨厌我的叫声,他们不待见我,所以我要搬家。 喜鹊说,如果你不主动改变你自己的叫声的话,你搬到哪里别人都不会待见你。 有嫩人也一样,很多时候,我们想做一个受人欢迎的人,但是我们的认知,我们的言行,我们身上的模式却是一种不受欢迎的模式。 如果我们不去主动地向内修,不去主动地做一个界面友好的、愿意与人相处并且相互成就的人际交流的高手的话,那我们迟早就像乌鸦那样,搬到哪里都不受人待见。
你来说说自己想法吧