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考虑别人的感受之前,不妨再考虑一下,别人有没有考虑你的感
王倩倩
考虑别人的感受之前,不妨再考虑一下,别人有没有考虑你的感受。需要努力维持保护的关系,都没有存在的意义。
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万娟
吵架是伴侣之间一种特别的沟通方式。它代表一种在乎,一种我愿意袒露自己的需要和心声,愿意和你交流我最隐秘、最真实的想法的坦白,这背后也有一种对关系的信任,侣有问题,问题常常发生在吵架之前。吵架是伴侣解决问题的一种尝试。所以要有效的吵架,那什么是有效吵架呢? 第一个特点:说出自己真正的委屈和感受而不是围绕着一些鸡毛蒜皮的小事绕圈子。 第二个特点:吵架的时候也要能够倾听和回应对方的话,而不是不停的为自己辩护,两个人自说自话,无论情绪怎么积怨,吵架也是一种交流。所以有效的吵架就包含了有效的回应。这意味着如果对方说的有道理那你就要承认。 第三个特点:有效的吵架总是一边吵架一边修复。彼此都会抛出一些修复关系的橄榄枝,也会接住对方的橄榄枝。就是对方释放好意的时候要回应。
史冬英
很多人可能都有这样的习惯,就是当伴侣表现得不如自己预期,尤其是犯了一些错误时,会下意识地想要惩罚TA。这样的行为背后可能是一些不合理的信念,比如只有受到教训(惩罚),人才能长记性,以后才能不再犯错。但惩罚伴侣带来的弊端一定会超过你以为的好处。 惩罚伴侣通常会让伴侣产生以下的不良反应: 1、怨恨。没有人喜欢被批评,被惩罚,而怨恨一旦形成,必然破坏亲密关系; 2、报复。这意味着对方会在心里把这件事记上一笔,以后伺机找补回来,但冤冤相报何时了,这显然是未来的关系埋下了隐患; 3、对抗。伴侣会开启和你的恶性竞争模式,争夺关系中的领导权,关系也就从此开始变得水深火热; 4、退缩。慑于你的强势,伴侣可能表面臣服,但背后可能搞各种小动作来平衡内心,而且TA的动作会愈发隐蔽和谨慎,等你再次发现时,有可能已经无可挽回; 5、自卑。这时伴侣就开始从本质上怀疑自己,并因此而隐藏真实的自己,变得讨好、没有主见,更不愿承担责任。 可见惩罚伴侣不是一个明智的做法,即便短时可以起到效果,长久下来也是弊大于利的。所以我们要谨记,伴侣必须是以相互尊重和信任为基础来相处的,虽然相处中不可避免地会出现矛盾,甚至可能犯错,但我们需要抱着解决问题的出发点来看待和处理事情,理解、宽容和鼓励远比指责、抱怨和惩罚的效果要好得多。
刘中玉
戒律的作用 是防非止恶 是为了保护我们的身心健康而施设的 犹如驾驶汽车的交通规则 它能保障我们的生命更加良善、自由和完美 如愿达到生命成长和提升的目标
宋艳
泰戈尔:把自己活成一道光,你不知道谁会借着你的光,走出了黑暗。请保持心中的善良,因为你不知道,谁会借着你的善良,走出绝望。请保持你心中的信仰,因为你不知道,谁会借着你的信仰,走出了迷茫。请相信自己力量,因为你不知道,谁会因为相信你,谁会因为相信你,相信了自己!愿我们每个人都能活成一束光,绽放着所有的美好!
张凤琴
我们身边很多人,都已经解锁了自己的隐藏天赋。 有些人,就是天生的组织者,能轻松做好大型活动的人员调度。 有些人,对数据敏感,能借此预判事情走向,很少做出错误决策。 也能很多素人,找到了自己在音乐、模仿方面的天赋,在网络上收获无数喜爱和关注。 这个世界上,没有天生的失败者,只有迷路的天才。 当你感到处处碰壁,吃力不讨好的时候,或许只因为,你把自己放错了位置。 每个人都有自己的隐藏天赋,心理学上称之为天才人格。 它就像巨大的宝藏,正在静静地等着探寻和发掘。 庆幸在我的生命中走上心理学这条成长道路,让我在自我成长的过程中,还能帮助到更多需要帮助的人! 我一直在这里!期待和你的每一次遇见!
那晓旭
一个人不该过分自省,这会使他变得软弱。
你来说说自己想法吧