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与你相伴成长

王倩倩

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

王倩倩

在你感觉自己在关系中的状态很不好，自己正充满负面情绪和想法的时候，请做一个暂停，停止正在说的话，停止手头正在做的事情，可以立刻离开房间，让自己独自呆一会，可以在房间的某一个角落坐下来。如果需要，你可以对场景中另一方说：我现在状态不好，需要先自己呆一会。我们停下来是为了不让事件和关系往更坏的方向发展。如果不先处理负面的情绪和想法，我们很难把事情处理好。我们会在情绪冲动之下做一些伤害自己也伤害对方，令自己感到后悔不已的事情。先处理情绪，再处理事情，应当作为我们的生活指导原则。为了帮助自己更好地停下来，我们还可以一边从事件和沟通中暂停，一边做几个深呼吸或者起身给自己倒杯水，慢慢地喝口水。

王倩倩

闲的没事不要乱操心，别人家的事跟你都没有关系。为什么有些老人能活得久？除了生活作息规律以外，最大的原因就是从来不管闲事。明明是一滩烂泥，你非要把他扶到墙上去；明明是一条躺好的咸鱼，你非要惦记着给它翻个身。学会克制自己纠正别人的欲望，学会不要随便介入别人的因果。

胡静

若想真的认识自己就必须在行动中、互动关系里觉察自己 ——克里希那穆提《生命之书》

罗永丽

昨晚睡得不错，今早起来心情很好，突然发现一个密码，睡得好，心情好。能量满满。

你睡得好吗？早安，朋友。

李倩倩

放弃特别容易，但坚持下去一定很酷！要相信自己是可以的。

潘娇

人与人，谈价值，谈需求，少谈感情

你来说说自己想法吧