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先成为自己的山,再去找心中的海。 放下所有的执念,让心
马松强
先成为自己的山,再去找心中的海。 放下所有的执念,让心中无事,让细水长流!!
1温暖
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尤四海
温暖了
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戚艳
高级欲望指人的精神需要,它也是人性的组成部分。人一旦品尝到和陶醉于更高层次的快乐,他面对形形色色的较低快乐的诱惑就自然有了“定力”。 高级的欲望是一个创造的过程,它回馈给人的是幸福感和成就感,比如学习欲。 而低级的欲望是一个消费的过程,它带来的是失落、沮丧和懊恼,比如物质欲。
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所有带着称的爱, 都是在用高尚喂养自己的匮乏。 所有举着旗的善, 都是在用伟大坦露自己的不安。 真爱从不说,你应该这样。 而只是说,我理解你那样。
张玉萍
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生活中,很多人时常有“紧绷感”:总是咬紧牙关,没有一刻感到放松;总是觉得压力很大,每分每秒都在焦虑;总是担心落后于别人,责怪自己不够努力…… 其实,好的人生,无需用力过猛,懂得松弛,才能够积蓄力量。就像肌肉发力一样,如果一直持续发力,很快就会疲惫,而先放松肌肉,再聚集力量,才能真正学会如何用力。 一个人越是持续紧绷,越容易疲惫;越懂得保持松弛的状态,越能在关键时刻发力。真正有力量的人,懂得适时停下来,让心缓一缓,让身体歇一歇,让思绪回归清晰。 松弛不是懈怠,而是一种自我调节的能力。心松一点儿,劲儿反而更足;步子放缓一点,反而能走得更远。
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家庭教育小知识 好的教育是家庭成员之间相互关爱,支持,理解。家庭成员之间应分享多于争论,尊重多于评判,亲昵多于依赖,给予多于获取。在这样的家庭里,父母不在孩子身边,孩子依然会感觉到父母的关爱和体贴。
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这些年的生活,就像一场忙碌又温暖的马拉松。特别是孩子呱呱坠地,我便挑起养育他的重担,没有老人在旁搭把手,其中的艰辛只有自己最清楚。孩子刚满两岁,就早早踏入了幼儿园。那时,老公工作十分忙碌,我自己也有工作要兼顾,每天忙得快飞起来,恨不得生出三头六臂。即便如此,一天中最让我感到幸福和满足的,还是和孩子相伴的时光。 别看他年纪小,心里可明白着呢。记得孩子两岁的时候,有一次他爸爸跟我说话声音大了些,他立刻跑过去,小脚丫用力地踢他爸爸。他爸爸一脸疑惑,问他:“你为什么踢我呀?”他仰着头,奶声奶气却坚定地说:“你和我妈说话声音小点。”那一刻,我的心里就知道他不会说什么,但心里什么都明白。 如今,儿子已经30岁,正读博士学位。他的天赋并非出类拔萃,但他始终没有放弃努力,一步一个脚印地朝着目标前行。在他成长的过程中,我最有高处的就是言传身教的力量。我不对他做无谓要求,而是自己先以身作则,成为他的榜样。 这些年,儿子因为学业去了很多地方,我也有幸跟着他领略了不同地方的风土人情。都说孩子长大后,大多不愿和父母一起出门,更别提一起旅游了。但我的儿子不一样,他最喜欢带着我们出去玩,尤其是我,我们俩堪称最佳旅游搭档,无人能及。 回首过往,我想和大家分享一下我的感受。带孩子的过程,真的比工作还要辛苦,其中的疲惫难以言表。但这也是人生中最幸福的成长时光,那些与孩子相伴的点点滴滴,都是生命中最珍贵的宝藏。现在,30岁的儿子已经长成了高大的男子汉,我再也无法像他小时候那样,把他高高举起,听着他咯咯的笑声,把头埋在他怀里,闻着他身上的奶香,这是世间最好的疗愈。
你来说说自己想法吧