情说App

与你相伴成长

对于一件事，我们首先要做的就是区分是【谁的课题】，一件事

王冰冰

对于一件事，我们首先要做的就是区分是【谁的课题】，一件事由谁发起、负责、承担，就是谁的课题。凡是我们无法决定与改变的，皆属于他人与外界。

0温暖

0回答

#

压力太大怎么办

相关回答

魏金凤

焦虑不是因为 “事太难”，而是因为 “想太多”；内耗不是因为 “人太坏”，而是因为 “拎不清”；想不开不是因为 “命不好”，而是因为 “放不下”。人生的主动权，永远握在你自己手里。

张艳

测试有一定的参考性，但不具备绝对专业性，大家就当放松一下。

于燕

总是听到很多人评价，以前的孩子也是被打骂，为什么不出心理问题，现在的孩子被打骂就出问题？回答：以前的孩子心理没有问题，为什么要打骂现在的孩子。创伤是有代际传承的。

罗丹

有时咨询师稳定的坐在咨询椅上（being），比她实际上做了什么更重要(doing)

刘春艳

有人一思考上帝就发笑，自动思维永远是我做不好有人行动不需要思考，来来来撸起袖子干起来怀疑嘲讽犹豫纠结是消极情绪，吐槽躺平就是停滞不前遇见问题解决问题，遇到情绪疏解情绪

朱利钢

我已经记不得，在多少年以前读过《非暴力沟通》这本书了。当时读来平平无奇，觉得无非又是一本所谓的国外畅销书。明明500个字就能说明白的道理，非要写成一本书来骗钱。而且真的会有人用“我观察……，我感受……，我需要……，我请求……”这样的句式来表达吗？对方听了之后不会觉得我是神经病吗？ …… 直到最近，我发现这本书的作者居然是大名鼎鼎的卡尔.罗杰斯的弟子，我才把这本书又翻了来。在我心目中，罗杰斯是精神导师一样的存在。所谓大道至简。就像罗杰斯的所有理论可以用“真诚、共情、积极关注”来总结一样，“非暴力沟通”的句式极其简单，毫无神秘可言。但我发现，有关婚姻、恋爱等亲密关系的相处之道，或许就藏在这“非暴力沟通”当中。

你来说说自己想法吧