情说App
与你相伴成长
打开APP
想被世界看到又不想让世界搭理我,又想把世界狠狠践踏在脚底
一一
想被世界看到又不想让世界搭理我,又想把世界狠狠践踏在脚底下,仇恨世界,感觉别人痛苦了自己就爽了,是什么心理,怎么解决
11温暖
8回答
梁静璋
温暖了
#
抑郁求助
评论
咨询师
刘研
1年前
严重缺爱
咨询师
王玲
1年前
这可能是一种比较复杂的报复心理和矛盾心态。也许是因为过去经历了一些被忽视、被伤害的情况,导致内心积累了愤怒和怨恨。 要解决这种心理,首先要自我觉察。意识到这种情绪和想法是不健康的,它可能会让自己陷入更深的痛苦和孤立。当产生这种想要别人痛苦的念头时,试着提醒自己这样做并不能真正解决问题,反而会让自己的处境更糟。 可以尝试通过写日记的方式把这些负面情绪记录下来,在书写的过程中梳理自己的情绪,了解情绪产生的根源。同时,找一个安全的、能够释放情绪的方式,比如去空旷的地方大喊、进行激烈的体育运动,把内心的愤怒和怨恨释放掉一部分。 也可以尝试和信任的人交流,分享自己的感受,从他人那里获得理解和支持,逐步改善这种充满仇恨的心理状态。
咨询师
史冬英
1年前
脆弱的全能神幻觉。
咨询师
刘世淑
1年前
希望被看到,就是希望被理解。想把世界狠狠践踏,是因为你受到了伤害,非常生气。别人痛苦你就爽了,说明有嫉妒。总的来说,你希望被关注被看见,你缺少自我价值感,很自卑。要学会爱自己,给自己力量,接纳,认可自己。
咨询师
张应
1年前
想让别人关心你,期待别人能共情你的遭遇,但又怕受到伤害。欢迎倾诉,让我们一起寻找答案。
展开更多评论
相关回答
明天
这一刻我也真的下定决心想分手了,家境各方面不如我的人不想再谈了,谈了两年整天找理由借口无所事事,他之前给予了我精神的力量和鼓励,现在吵架生气也哄两句就玩手机了,我也终于承认他没有那么爱我了,虽然平常还宠我,不过是因为惯性罢了吧,一旦我生气他直接就说宠不了,我娇生惯养,我也终于磨平了我所有的不甘,我不难过不知道为什么甚至是解脱了
朱乐
为什么一紧张就睡不好觉,怎样才有个充足的睡眠?无论做什么我只要一紧张就睡不好觉,最近准备考试,又紧张了,各位老师可以让我好点吗?
小柯
黑伞人(第2篇) 今天有点累,不写了。明天看看吧。手动狗头。
笙亓
和什么样的人谈恋爱 最后都会直面人性 我才明白 如果你什么都不缺 大概也不太需要爱情 如果非要找个人谈 尽量找各方面富足的人 而不是恋爱脑般的沉浸在多巴胺里 当对面面对人性的考验时 你至少不会什么都没有 相信看不见的东西 会得到教训 女人总是被感性蒙蔽
chen
好几次吵架吵到一半多时候:男友就挂电话说他了解他自己多脾气在说下去就会伤害我,决绝挂电话,过个半小时再像没事人一样给我打电话,可是我受不了这种没有把事情说清楚
AVEnie
多接触一点,跟狗屁一样。
你来说说自己想法吧