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想被世界看到又不想让世界搭理我,又想把世界狠狠践踏在脚底

一一
想被世界看到又不想让世界搭理我,又想把世界狠狠践踏在脚底下,仇恨世界,感觉别人痛苦了自己就爽了,是什么心理,怎么解决

11温暖
8回答
梁静璋
温暖了
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评论
严重缺爱

这可能是一种比较复杂的报复心理和矛盾心态。也许是因为过去经历了一些被忽视、被伤害的情况,导致内心积累了愤怒和怨恨。 要解决这种心理,首先要自我觉察。意识到这种情绪和想法是不健康的,它可能会让自己陷入更深的痛苦和孤立。当产生这种想要别人痛苦的念头时,试着提醒自己这样做并不能真正解决问题,反而会让自己的处境更糟。 可以尝试通过写日记的方式把这些负面情绪记录下来,在书写的过程中梳理自己的情绪,了解情绪产生的根源。同时,找一个安全的、能够释放情绪的方式,比如去空旷的地方大喊、进行激烈的体育运动,把内心的愤怒和怨恨释放掉一部分。 也可以尝试和信任的人交流,分享自己的感受,从他人那里获得理解和支持,逐步改善这种充满仇恨的心理状态。

脆弱的全能神幻觉。

希望被看到,就是希望被理解。想把世界狠狠践踏,是因为你受到了伤害,非常生气。别人痛苦你就爽了,说明有嫉妒。总的来说,你希望被关注被看见,你缺少自我价值感,很自卑。要学会爱自己,给自己力量,接纳,认可自己。

想让别人关心你,期待别人能共情你的遭遇,但又怕受到伤害。欢迎倾诉,让我们一起寻找答案。

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相关回答
爱思考的小萝卜丁
我有一同事,女孩,比我小两岁,出了名的不好好上班,当年是她妈来单位,撒泼打滚,在加上各种手段吧,说她身体不好之类的,给她休假休了一年,又转了个岗位,现在和我们书记一个屋,算秘书一样,称小李。 最近,我们书记年休了不在 但是,现在要写各种材料 她作为链接上级部门本部门的链接人,我作为小组长之一,接到她的通知,就要通知给大家 我知道,最近要写的材料很多,其实大家本来还有业务工作,很忙,而且,这个小李,真是高标准严要求大家去写,是的,上级肯定下发的是这么说的,但是你作为中间的纽带,还能再形成一堵墙取为难大家就不好了吧… 有时候,我帮大家整理好材料,尽量不占用大家时间的。大家其实还是挺开心的,毕竟省事了。 结果全让小李卡回了,她不仅卡,而且谁写不好,她都质问我!因为她检查完,不符合她的高标准… 我也挺生气,就把材料,在群里都给大家退回去了,也发了我和小李的聊天截图…我说我没办法完全设身处地到各个岗位去,大家自己写吧。 结果。这个刚交代完,小李又把另一份研讨材料也给我们退回来,让重写了,我也如实发到群里… 还有的领导在外地出差之类的,本来我也是打算帮领导解决后顾之忧,都说好了,现在让小李卡的,我也解决不了了,我也如实说给领导了,领导说等回来再写行不?我说不知道,毕竟还有这么多天你才回来,你跟小李请假去吧……… 部门领导都在我的小组群里,小李不在, 请问大家,领导同事们看见,会有什么心情?包括休假的书记看到。会有什么心情…

你来说说自己想法吧