情说App

与你相伴成长

沉没成本，不参与重大决策。昨天看到的一句话，觉得很好

朱杰

沉没成本，不参与重大决策。昨天看到的一句话，觉得很好，分享出来。

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

相关回答

沈琦琪

在希腊神话中，雕塑家皮格马利翁爱上了自己创作的象牙少女像，他的痴情最终让雕像获得生命。心理学家将这种现象称为“皮格马利翁效应”——当一个人对另一个人怀有强烈的积极期待时，对方往往会朝着这个期待改变。在爱情中，这一效应尤为明显。如果你始终以欣赏的眼光看待伴侣，真诚地相信TA的善良、才华或潜力，TA便会不自觉地朝着你期待的方向成长。反之，若总以挑剔和贬低的态度相处，再热烈的感情也会逐渐枯萎。如何运用这一效应？ 1. 正向反馈：多表达“你做得真好”“我为你骄傲”，而非指责； 2. 赋予信任：像对待“更好版本的TA”那样去爱，而非执着于当下瑕疵； 3. 自我实现：你投射的爱意，最终也会让彼此成为更温暖的人。爱情不是寻找完美的人，而是用完美的眼光，看待不完美的人。皮格马利翁的奇迹，或许就藏在你每天的温柔期待里。

胡周琴

新的一天，新的希望，每天进步一点点～

谢林杉

今天早课有学员伙伴问：如何保持高注意力？是的，无论是讲课还是咨询，都是需要时刻保持高的注意力和情绪反馈，除了每天习惯了的冥想和小练习，适当的健身，我觉得最有用的就是睡觉了！只要没事，我就在睡觉，在工作之外的时间，我很少说话！想睡就能睡着吗？当然不可能，就是在那里闭着眼睛，一个小时后如果还没有睡着，那我知道了，我暂时不需要睡觉了！这一个小时，其实就是在休息，如果认为是在休息，那就是休息，如果觉得它是个问题，那它就是失眠…… 我每天会接触刚刚心理不舒畅的伙伴，也会遇到难受了很久的伙伴，也有走出了这段时光的伙伴。走出来的伙伴，很多都对那段时光心存感恩，是的，是感恩，那段时间里，看到了自己的束缚，也痛苦挣扎着不再去背负他人的因果，那些未被完结的，每次都陷进去的弱点，一点点寻找到了面对的勇气！看见-承认-接纳-疗愈-行动-拥抱新自我

刘慧

现代人总在"必须/不能"的框架里自我囚禁，打破规则便陷入道德焦虑。其实空无本身也是一种秩序，无为亦不失为一种选择。有人将计划视为神圣契约，在可执行的框架里维护自我认同；有人则把目标设为待解的谜题，用不可能完成的任务进行精神刮痧。后者看似追求超越，实则通过反复挫败重塑生存态度——这比任何自虐都更具摧毁性。最荒诞的是大众推崇的"模仿成功学"，当我们用他人模板丈量人生时，就像穿着水晶鞋跳踢踏舞，每一步都充满滑稽的痛感。真正的自由不是规则的对立面，而是理解其本质后的从容起舞，在秩序与混沌的张力中，聆听内心不可复制的生命韵律。

胡静

说‘不’，有时不是拒绝对方，而是对自己时间和精力的尊重，也是对关系真实性的维护。

张丽莹

在爱与自由氛围中长大的孩子，人格健全，身心健康。父母渴望“乖孩子”，潜意识是希望把自己的人生复制粘贴给孩子。这是家庭创伤的延续。在一个健康的家庭里，父母会承担起保护孩子的职责。而孩子呢，在任何情况下都能安心地做自己，不必担心被父母抛弃，或者父母不爱自己。最后，送给全天下的“乖孩子”一句话—— 亲爱的，人的生命只有一次。请你好好珍惜这一世，勇敢地做自己，不要成为父母的复制品。愿每一个“乖孩子”都能成为自己。

你来说说自己想法吧