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我们那么喜欢一个人, 对蛋糕说过, 对流星说过, 对翻滚
张宁
我们那么喜欢一个人, 对蛋糕说过, 对流星说过, 对翻滚的乌云说过, 甚至对小区里的流浪猫说过, 就是没对他说过。
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感情那些事
相关回答
孙三丽
我们与他人发生问题时或许会用吵架、争执、冷暴力的方式对待而不是去沟通解决,其实是因为害怕沟通,因为深度沟通意味着将自己某些隐私的想法或真实动机有暴露的可能性,这样的暴露会让我们深感不安。深度沟通也意味着我们将有可能面临关系层面的深度冲突,比如价值观、人生观,世界观的冲突——我们害怕深度沟通,其实也是在害怕亲密关系。
张志军
回避型人格的童年经历,核心共性是长期缺乏稳定的情感回应与肯定,且常处于被否定、忽视或情感“不被看见”的环境中,具体可归纳为三类: - 持续的情感忽视:父母/抚养者对孩子的情绪需求(如渴望关注、寻求安慰)长期漠视,比如孩子难过时无人安抚,开心时无人分享,导致孩子认为“我的感受不重要”。 - 高频的负面评价:经常被批评、否定或贬低,比如“你做什么都不行”“这点小事都办不好”,而非客观指出问题,逐渐让孩子形成“我不够好,容易被嫌弃”的自我认知。 - 不可靠的情感联结:抚养者情绪不稳定(如时而冷漠、时而暴躁),或陪伴时“心不在焉”,孩子无法建立“我能被稳定爱着”的安全感,进而害怕主动靠近他人会再次受伤。
周艳丽
划清原生家庭影响的界限。我们可以关注、重视原生家庭带来的影响,但过分的泛化和夸大是不可取的,将一切都归于原生家庭,并不能解决问题,不经意间丢了自我的成长的力量。 原生家庭对我们的创伤没有想象中那么可怕,父母在抚育中的一些偏差也不是不能弥补和修正的,还有很多因素同样也产生了重要的影响,比如说上学时,老师是孩子的第二任父母。青春期,同伴带来情感上理解和支持。成年后,与伴侣相处的模式可能复刻了原生家庭,但是也可能形成了新的关系模式,如果处理的得当,会获得再一次感知爱、学习爱、给予爱的机会。 在青春期的心态中,会觉得对峙是唯一的选择,而成人的心态中,意味着我们有更多的选择,不再抱有不现实的期待,不再期待从父母那里得到无法给予的一切。
白雪峰
小时候觉得长大了才会幸福, 长大后才发现小时候才是幸福; 没钱的时候, 觉得有钱很幸福, 有钱的时候, 觉得平平淡淡才是幸福。 幸福就像那得不到的玫瑰花, 一旦得到了, 它就不再是幸福了。 那是因为幸福来源于期待得到满足, 而期待一旦得到了满足, 它也就不再能让我们感受到幸福了!
李海艳
犹太教教义中有这么一段话:“假如有10个人,其中势必会有1个人无论遇到什么事都会批判你。他讨厌你,你也不喜欢他。而且,10个人中也会有2个人能够成为与你互相接纳一切的好朋友。剩下的7个人则两者都不是。” 这种时候,是关注讨厌你的那个人呢?还是聚焦于非常喜欢你的那2个人?抑或是关注其他作为大多数的7个人?缺乏人生和谐的人就会只关注讨厌自己的那个人来判断“世界”。 阿德勒心理学认为这种生活方式是缺乏“人生和谐”的生活方式,是一种只凭事物一部分来判断整体的生活方式。
白雪峰
人性看似透明,实则深奥的漩涡。再亲密的关系,也要谨记的5条铁律 一是批评是无用的,它激起抵触,让人急于变白;批评是危险的,它伤害自尊,甚至让人萌生恨意。 二是改变自己远比改变他人令你收益更多,并且风险更小。谁痛苦,谁改变。谁改变,谁受益。 三是不喜欢的人和事,一定要学会拒绝;更不要去迎合任何人,更不要做老好人 四是利益面前见人性,低谷面前见人心 五是成年的世界,大多是权衡利弊后的选择 不要小看人性,更不要对抗人性。逆水撑船不如顺水推舟。
你来说说自己想法吧