我想找到一种念头，来占据我的那颗…我和我老婆亲热时候的心

张翻翻

我想找到一种念头，来占据我的那颗…我和我老婆亲热时候的心。让我不要想太多。怕床响，怕软了，怕对方感受不好，怕枕头高了，怕腿磨破了，怕有没有什么不卫生的地方，怕这怕那………受够了。有没有一种念头，能占据我的心，让我不要在亲热的时候怕这怕那的！

5温暖

8回答

梁静璋

温暖了

咨询师

龚辉

2个月前

在和妻子进行亲密行为时，自己思虑过多，容易陷入内耗当中，自己可以跟妻子交流下自己的担心，因为有的时候想象不一定会现实发生，说说情话，放松心情！

咨询师

马霞

2个月前

你的这个念头可以专注于老婆身上，享受当下。

咨询师

刘苗苗

2个月前

嗯嗯，能感觉到您的担心和内耗，您希望能不要顾虑这么多，希望自己能专心的享受，其实这些担心也是我们的一部分，可以探寻下他们的原因，问题就不会成为问题了。

咨询师

郑锦锐

2个月前

你好像很嫌弃你自己？

咨询师

刘世淑

2个月前

你特别焦虑，头脑里的负面思维太多，对自己完全没有信心。以前曾经发生过类似的事吗？

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