刘苗苗

国家二级心理咨询 | 天津 | 天津市
altText
5.0
家庭矛盾
情绪压力
人际职场
亲子教育
我们一起遇见更好的自己,期待真诚相遇。
持证
10
服务
78
咨询
359
小时
方案
个人成长
¥
108
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
亲子关系
¥
108
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
人际关系
¥
108
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

从业10年,陆续学习了精神分析,认知行为技术,系统排列,格式塔技术,沙盘分析,曼陀罗,oh卡牌等咨询技术。

【受训经历】

2013年开始学习心理学

2015年取得国家二级心理咨询师证书

2022年开始学习沙盘技术,曼陀罗技术,

2023年底参加格式塔课程学习时长72小时,

2024年10月报名格式塔高级研修营两年学习。

2024年初参加系统整合培训,后续学习emdr技术,危机干预等技术。

【擅长问题】

亲子关系,夫妻家庭关系,个人成长,创伤跟进解决,青少年动力及职业规划等。

【工作人群】

各种人群

【咨询风格】

在咨询过程中共情来访者,能透过来访者的困惑看到来访者背后的力量和价值。亲和力强,用真诚和温暖陪伴,相信并引导来访者,建立积极的目标并实现个人成长。

【对来访者的一段话】

陪您遇见更好的自己,期待与您真诚相遇。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
家庭矛盾、 情绪压力、 人际职场、 亲子教育
用户评价
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-12-2 通话咨询
跟老师咨询一年了,今天有大突破!仿佛解开了所有最深的谜题!豁然开朗!人间值得!在这次探索夫妻模式和自身模式的旅程中,您就像一位经验丰富的向导。您不仅帮我照亮了那些我曾深陷其中却不自知的循环,更难得的是,您给了我一张清晰的“地图”和实用的“工具”。 以前,我感到的是无助和重复的困顿;而现在,我眼前出现了清晰的路径,内心是前所未有的踏实和“胸有成竹”。我终于明白了问题的根源,并且知道了该如何一步步去调整。这种被赋能、看见希望的感觉,对我来说意义重大。非常感谢您的专业、耐心和洞察力!
心理咨询师小雪
小雪
第1次咨询
2025-11-5 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-10-26 通话咨询
老师真的很棒!能从心理学的角度去深度分析,而不是闲聊,漫无目的拖延时间,老师是真的实实在在能解决心理问题的!专业且有职业操守,完美嘻嘻嘻^^❤️
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-10-14 通话咨询
老师太太太牛了!有透视眼!解决了我一个心头大患!原来很迷茫看不清楚事态的走向!实际上是利好我的!老师擅长拨开迷雾看本质!我也明白了对方为什么会否定自己,我也谅解了理解了他的这种行为模式,他也无奈。今天很开心,因为老师带我看到了对方的本质。骨子里我们是一路人。
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-9-21 通话咨询
老师是心理学大师!困惑我长达大半年的谜题终于解开了,对于另一半的大山,以及自己的大山,都识别出来并且做了稳妥的处理。呜呜,有老师的帮助我太幸福啦~~~~~
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-9-8 通话咨询
先完成再完美,真的是一句含金量拉满的方法论!真的离不开老师的指导,老师的方法为我的婚姻保驾护航!
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-8-27 通话咨询
老师真的牛!!呜呜呜!!看到了最最最底层的核心问题!破案了!我终于可以好好睡觉了,虽然解决需要一定的时间,但是其实看到就是治愈了❤️我将会按老师的方法不断完善,修正我的亲密关系❤️
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-3-13 通话咨询
老师很专业,很细腻,能看到我们看不到的地方,解决你一切困惑!能看到你心灵的创伤,所以你会觉得有障碍,有心事,有拒绝,所以还是要来找老师治愈创伤!!!!
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-1-22 通话咨询
老师很用心,治愈你的一切❤️
心理咨询师Mmmmmmmm
Mmmmmmmm
第3次咨询
2025-1-12 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 在一次小组治疗中,一位来访者感到自己的成长停滞不前,劳拉带他到花园里,指着一株花说:“它的花苞看起来静止不动,但其实它正在准备绽放。这就是你现在的状态——表面看似平静,内在却充满了力量
A 皮尔斯晚年生活在加拿大,逐渐淡出公众视线。他对死亡表现得异常坦然。有一次,他对学生们说:“生命和死亡是一个整体,像吸气和呼气一样自然。你只需要尽可能地用力吸气——这就是活着。而死,只是最后的一次呼气。”
A “形式与内容的较量”在一次工作坊中,扬特夫为学员展示如何处理“形式与内容”的张力。一位学员问:“如果形式(如规则、框架)和内容(如来访者的情感)冲突时,该怎么办?”扬特夫拿起一张纸,用两只手分别抓住纸的两端,然后用力撕开。他微笑着说:“有时候,冲突本身就是关系的一部分。解决的关键在于,你是否能够耐心地去体会和感受撕裂的力量。”
A “从冲突到接触”扬特夫有一次在培训中面对一位极具挑战性的学员。这位学员公开质疑格式塔疗法的有效性,甚至对扬特夫的教学提出尖锐批评。面对这种敌意,扬特夫没有回避,而是邀请对方坐下来进行“格式塔式对话”。他温和地说:“我听到你对我的方法有很多不满,你愿意告诉我背后的感受吗?”对方起初仍显防备,但在扬特夫耐心的引导下,逐渐说出了自己的挫败感——原来他在学习治疗的过程中遇到了瓶颈,感到无助。扬特夫不仅共情他的困境,还用实际案例演示了如何从对话中找到突破口。这次互动让这位学员对格式塔疗法有了新的认识,并成为扬特夫的忠实支持者。
A “从冲突到接触”扬特夫有一次在培训中面对一位极具挑战性的学员。这位学员公开质疑格式塔疗法的有效性,甚至对扬特夫的教学提出尖锐批评。面对这种敌意,扬特夫没有回避,而是邀请对方坐下来进行“格式塔式对话”。他温和地说:“我听到你对我的方法有很多不满,你愿意告诉我背后的感受吗?”对方起初仍显防备,但在扬特夫耐心的引导下,逐渐说出了自己的挫败感——原来他在学习治疗的过程中遇到了瓶颈,感到无助。扬特夫不仅共情他的困境,还用实际案例演示了如何从对话中找到突破口。这次互动让这位学员对格式塔疗法有了新的认识,并成为扬特夫的忠实支持者。
A 扬特夫在处理学术冲突时,常以智慧和幽默化解紧张。在一次关于“格式塔疗法是否需要融入正念技术”的辩论中,一位与会者问他:“你怎么看待这种新潮流对格式塔的威胁?”扬特夫回答道:“格式塔是一种生机勃勃的方法,它的核心是变化与适应。我更担心的是,如果格式塔变成一种博物馆展品,那才是真正的威胁。”
A 扬特夫曾在讲解“现象学方法”时,用一个关于自己“丢失眼镜”的故事作为比喻:如何透过“模糊的视角”看清自己最真实的内心体验。他让学生们在课堂上摘下眼镜体验“模糊的觉察”,以此强调感官觉察的重要性
A 一个人可能童年特别渴望父母触碰他们,可又特别害怕,因为在那些触碰里是有危险的,他这样十几年、二十几年,他来到咨询室也会挫败这个咨询师的。把这个带到咨询中不是问题,正是这个信号很精确地告诉我们,我们对什么在进行工作。     如果我也绝望地、焦虑地、特别努力地希望让他们喜欢我或相信我,那这个工作难以进行下去,他们会变得更加不信任,重要的是他们缺失的是:能够接受他们的不信任,这是他们来到咨询中的原因。否则就像医生给咳嗽的病人说,下次你不咳嗽了再来吧。他不咳嗽了,也不需要来了。      咨询师需要给自己支持,待在不被喜欢、不被信任的情境中,找到让自己扎根的支持,这样你是能做到在那里的。
A 孩子都需要被认同 教养孩子的过程中,父母过激的行为,会伤害一个小小的心灵;同样,一个适当的鼓励就可以让他们在空中昂首阔步。 无论孩子处在哪个时期,在成长的过程中,他们都需要认同感,他们想用自己的行为赢得家长的认可。而我们所需要做的,就是微笑着接纳他们。 父母学会了接纳生活中所遭遇的一切,只有这样做,才能教会孩子长大后正确的处理和应对生活中出现的种种问题。 孩子所有的“不良行为”都是在变相的呼喊或者求助,因为他们无法通过正常的途径来表达自己的心声。
A 从小到大我们被灌输了好多标准,要怎样才好,才乖,才被爱。 只是这些都不是我们自己的标准,是别人的,父母长辈、老师的、朋友等等的。 于是我们一直活在这样的标准里,总觉得不达标,比别人差。 却不知道我就是我,我就是和别人不一样。 而当下的我就是最好的,自己曾经不接受的既可能是别人的标准,又构成了独特的我,缺一不可。 唯有此我们才能真正爱上独特的自己。
动态
匿名
为什么都是我的问题,为什么我得从自身找问题

10
18
匿名
我已经30了,但我总觉得自己还没长大,无论是外在的装扮还是。加上我长相老颜,穿孩子衣服把你当成老人,装扮太成熟就变成老年人中年人了。长得很奇怪

7
13
匿名
我太关注自己心理的缺点了,性格的缺点。我的世界太大小了,但又无法扩大,连找工作都很难找

5
12
打开情说APP