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一个人不能够在关系中感到自由。不可能自由。因为除非你隐居
陈钰婷
一个人不能够在关系中感到自由。不可能自由。因为除非你隐居有我这个世界上能有几个人真的能够隐居到一个小岛,一个一个小小茅草屋里面。或者是你哪怕隐居在一栋大别墅里面。你就在一座城堡里,你能够得到幸福感的。这世界上不太有这样的人,因为人毕竟他的先天设定也是个群居生物。其实人如果不能在关系里自由,你就总会碰上你的糟心事儿。就算你干的都是你想干的事,就算你非常有钱,你还是每天很多的糟心事,你还是每天都感受不到那种快纯粹极致的快乐
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人际关系
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❍ 当孩子把事做好的时候,认可孩子; ❍ 当孩子遇到了挫败,支持孩子; ❍ 孩子的情绪、活力、攻击性,能够在和父母的关系中流动。
杨琳
意义,我们一直是以自己赋予现实的意义来感受现实。我们感受的不是现实本身,而是现实被我们赋予的意义。
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判断一个人心理是否健康,关键并不是看他的情绪是积极或是消极,而是看他的情绪能量是固着的,还是流动的。 越是心理健康的人,无论怎样的情绪感受,他都能以一种“流动”的姿态去面对。 当一切感受能够流动起来之际,人的状态就能得到改善。
刘现乐
为什么我们变得自卑,没自信,没底气? 有些与你关系亲密的人利用了你的信任,不断用言语打击你,否定你的所作所为。 以「爱的名义」牢牢掌控了你,就容易影响你的认知,你可能在不知不觉中已受到慢性控制,开始认同 Ta 设的标签,开始否定自己,变得自卑,最终导致心理伤害。 利用亲密之人的信任不断地打击对方、否定对方所做的一切并且影响其正确地认知,最终就有可能造成他人的巨大心理伤害。甚至会让一个人开始否定自己以及客观世界的存在,那么,从自卑到疯癫就是非常有可能的了。 想要脱离,我们便需要形成自己价值观以及客观地自我认知,同时,无论是父母、朋友还是爱人,过于依赖一个人,其实也是在将自己拉向深渊!
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渴望是普适性的,我们每个人都有渴望。同时,我们每个人又都有各自想要的东西。每个人想要的东西,我们称之为期待。 比如我渴望是爱,我需要爱。我想跟你在一起,我的期待是和你在一起,当咱俩在一起时,我就体验到了爱。从普遍意义上来说,爱是广泛的,而你是具体的。在我四十岁之前,也许我想要一辆捷豹车。请问我的渴望是什么?你来告诉我,我的渴望是什么?我的渴望是:被认可,有地位,有成就,有归属感……我想要的东西确实是捷豹,但我的渴望并不是捷豹,我渴望的是被认可、被接纳,我希望通过拥有一些东西,获得满足。你看到了吗?这是两者的区别。
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