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内心始终想念不如立即见一面 因为见一面就多了一面的记忆
徐恒
内心始终想念不如立即见一面 因为见一面就多了一面的记忆 一直困扰一个问题不如大声问出来 也许答案并不会一定是糟糕的 有想说的话语那就一一说出来吧 就算没有回应那也是一种释放 毕竟时间不会停止生命却会戛然而止
1温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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美国社会心理学家艾米·卡迪( Amy Cuddy )就曾在研究中发现:相比男性,女性在公众场合更容易畏手畏脚,觉得自己不如别人。 这种情况下,比起让女孩们提升自信,我更希望大家不妨“自恋”一点。 过去提到自恋,很多人会感到被冒犯,但今天,我想重新给“自恋”下一个定义。 至今仍记得自体心理学创始人胡科特的一段话。他说:“自恋即自我价值感,是对自我珍惜的一种状态。” 这里所说的“自恋”,并不是迷失自我,而是无论活得努力或放松,无论成功与否,都有坚定做自己、爱自己的能力。
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我们的人生是有大大小小数万个选择构成的。 是要继续学习还是进入职场?要不要进入或结束一段关系?选择事业还是选择家庭…… 面对选择,你也想听从自己的心,可内心的声音嘈杂的像个菜市场。你会疑惑我到底该过怎样的人生? 心理学告诉你,人生中所有的迷茫与困顿都是一个信号,都是在提醒你,该想内心看一看,该关照自己的内心了。 我们过去的经历,被情绪加工过的记忆,环境的影响,防御机制等构成了我们庞大且复杂的内心世界,随时左右着我们的选择。 这就意味着,对内在的认识程度越深,越可以做出适合自己的选择。我们可以在心理咨询中和咨询师一起去探索内心中每一个未知的角落,然后收获内心的平静,活出自洽的人生状态。
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有的孩子在小学的时候很爱上学,进入初中之后开始产生厌学心理,经常迟到,请假在家不去上学,为什么会这样呢? 进入初中,孩子也进入了青春期,自我意识的发展让他们开始思考我是谁,我来源于哪里,我将要去哪里?这个阶段遇到他们没办法解决的困难和挫折,会让他们陷入自我的迷茫和怀疑当中,而厌学拒学也是复杂内心的外在行为表现。 所以,面对他们厌学拒学的行为,家长一味去指责批评,反而会加深他们的自我怀疑和迷茫。更合理恰当的做法是看到他们的迷茫,帮助他们解决遇到的困难,找到自我的价值,激发内动力,让他们自发自动地去学习。
你来说说自己想法吧