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一个人进步最快的时候,是他失去安全感的时候,他必须克服焦
李姮瑛
一个人进步最快的时候,是他失去安全感的时候,他必须克服焦虑,恐惧,依赖和失望,长出自己的铠甲。真正能让内心丰盈的是知识储备,经济基础和情绪稳定。所以深耕自己,把自己变成内心想要成为的那个人吧。
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个人成长
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谷春华
焦虑时,提前准备一个“分心包”——如手机便签里存几篇有趣短文、几个需要心算的数学题,或口袋放个解压玩具。焦虑念头升起时,立刻投入分心包任务,打断反刍思维。
王芳娟
茶 香叶嫩芽映碧泉, 沉浮之间韵万千。 清香袅袅心神醉, 品味人生自在闲。
马汝海
善行,责任,公正,尊重
刘丽华
那晓旭
如果父母在孩子身上找不出一丁点值得夸奖的地方,那就证明你已经到了无法排解自己负面情绪的时候了,需要花一些时间来消化对孩子达不到自己期望的悲伤和失望。
曹巧玲
在关系中受伤,敏感脆弱玻璃心,不是你的错。 成人之后的关系模式fadou大都来自于小时候状态。但改变与否是我们成人自己的事情。
你来说说自己想法吧