想去疗愈小时候的心理创伤，但是现在已经影响到现在的生活了

匿名

想去疗愈小时候的心理创伤，但是现在已经影响到现在的生活了，还需要去疗愈吗

16温暖

27回答

蔡善根

温暖了

心理咨询

咨询师

杨任基

4个月前

需要

咨询师

汤艳姝

4个月前

弗洛伊德说“未被表达的情绪永远不会消失，它只会被'活埋'了，有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。”创伤也是一样，需要疗愈！

咨询师

郭馨元

4个月前

创伤值得关注～为何以及如何影响的～可以去疗愈一下呢～

咨询师

梁静璋

4个月前

是的。疗愈童年的创伤，才能解决现在的问题。

咨询师

汤文强

4个月前

曾经的创伤，对现在有了怎样的影响？创伤可能对我们的感受情绪、思考判断，都产生一定的影响，当时那种非共性的、常态的遭遇，让我们对事件的理解判断和别人出现较大的差异，这会影响在以后我们生活中对很多事情我们的理解判断和别人难以匹配，难以达成共识，造成沟通互动的各种问题现在你已经清晰的认识到对自己的影响很大，来者的提问可能也表现了你的一种期待。希望咨询师能够帮助你，帮助你理清内心的困惑，能够更具适用性的与他人相处，交往。实现自己期待的生活

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天行

重视过程很难。一但结果不理想，即使过程感觉不错，还会心情变得很遭糕。过程里，我是有成长，些许的开心是有的。但还是感觉做不做到理想的结果，才是成长想要的目的。「还是得用结果来衡量」这想法始终是无法放的下。即使告诉自己已经做到比之前多，比之前好，努力坚持的时间长了，但是看见不好结果时，还是会连续沮丧好几天，什么也不想做那样。会觉得努力了坚持了也不容易，但还是得不到，有点无法理解，也会觉得世界很残酷，重要的因素都不是掌控在自己手里。想到要不要再试试，就会有害怕感觉，就像有什么告诉了自己努力不值得。重里过程就像配菜，或者是有不错的味道，还是不起眼。眼里看不看到自己有机会拿下结果，才是力量的来源。

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。。。。。

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你来说说自己想法吧