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人生的道路难免磕磕绊绊，受伤的时候或许你需要一根拐杖，找
陈美微
人生的道路难免磕磕绊绊，受伤的时候或许你需要一根拐杖，找个咨询师聊聊是个不错的选择，也许咨询师不一定比你高，但尽力陪伴你，服务与你，一起想一些不一定成熟的办法，去面对那些未必有把握的难题，一起向前走…
1温暖
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陈美微
温暖了
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心理咨询
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罗丹
为什么是这个时候
冯二玲
当我们把自己的不幸归因无序的外部世界的时候，意味着我们可以掌控和改变的那部分世界是极为有限的。而归因我们自己，就意味着我们时刻拥有掌控和改变的可能性。而且，我们有责任去改变。 阿德勒心理学考虑的不是过去的原因，而是现在的目的，他认为我们好多人之所以长久的不幸福，是因为我们除了自己亲手打造了自己的不幸以为，还在不断下着决心，我不要改变自己的生活方式。
陈靖妍
了解所处之地的历史对于我们了解自身来说非常重要！ 博物馆一览，收获很大。 人类从婴幼儿到青壮年再到垂垂老矣。 一个国家，一个文明从建立到兴盛再到衰败，也不过几百年。 就像是看着一个婴儿的出现，从零到有的建立，从什么都不会的石雕文明到青铜器时代的精细再到瓷器盛兴的元年，经历了漫长的发展。 这是人类群体共同的智慧发展，也是一个文明的脚步。 心理发展也由此而来，历史文化、民俗习惯、宗教信仰乃至小到家庭，都对人的心理产生了长足的影响。 这也是心理学的复杂之处。
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“在抑郁的时候，大脑会表现出对糟糕回忆的偏向性。……只能回忆起糟糕痛苦的往事，却记不起美好回忆的情形，这种情况通常是杏仁核和海马之间的交流障碍所导致的。” 通过增强负责乐观的大脑神经环路来对抗悲观主义。第一步就是设想一下未来发生积极事件的可能性。第二步是，我们不仅需要认识到好事是有可能发生的，还必须期待它们的发生。
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要相信，希望和美好总是会有，因为它与破坏和失去一样，是这个世界的组成部分。
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有负面情绪不能憋着，需要合理发泄。 不能一边对别人大喊大叫，乱发脾气，又一边要求对方理解你，接纳你，喜欢你，做些什么让你高兴……只要稍微用理性想一想，就知道那很难发生。
你来说说自己想法吧
