情说App

与你相伴成长

1.被看见 2.被允许 3.被需要 4.被约束

龚辉

1.被看见 2.被允许 3.被需要 4.被约束

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

赵玉红

为什么越是缺爱的人，没被爱过的人，越是容易被小恩小惠给哄骗走，会相信天上掉馅饼，容易陷入自己是不一样的，与众不同的幻想，觉得或者希望自己会被特殊关照，被特殊关爱，容易迷失冲动投资，然后又不会分辨，幻想不用努力一本万利，相信老天偏爱？因为缺失呀，是创伤。没得到过，没有体验和经验，就会用幻想来补偿，受伤的年龄越小幻想的时间越长。幻想是没有现实根据的，要么理想化全好，要么灾难化全坏。一点小恩小惠对于缺失已久干涸、裂开的人来说，就是琼浆玉液，因为加上了自己多年建构的幻想，就会甘之如饴。由于没有经验，跟人打交道，获得爱与被爱这个板块，基本属于空白，不了解自己需要什么和别人需要什么，不知道怎样建立平等互利的关系，适用现实的方式方法，你并不熟悉，需要一点点学习和实践，这就会屡屡受挫，无法耐受挫败、失望、不安和恐慌，就会又躲回到幻想里，毕竟靠幻想活了那么久，当然人的成长和成熟，也就是在退回去和走出来的不断来回摆荡中慢慢完成的。

刘峰兵

自恋是一种人人都有的心理能量，健康的自恋有利于一个人的成长和发展，不健康的自恋却是一种阻碍。有一些我们不容易意识到的，可能是不太健康的自恋表现：比如过度追求他人的赞美和认可，一旦没有得到就会情绪低落甚至愤怒；对他人的批评极度敏感，认为别人是在故意针对自己；总是觉得自己比别人优越，难以真正欣赏他人的成就；在人际关系中常常以自我为中心，不顾及他人感受。这些表现可能会影响到个人的人际关系和心理健康，如果你有兴趣并且愿意的话，可以在这些方面多做一些自我了解。

于敏

勤学如初起之苗，不见其增，日有所长，辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。先起飞

再调整姿势，先出发在调整呼吸，粗糙的开始就是最好的开始（共勉

）你觉得可以飞的多远呢

（1.01的365次方=37.8 0.99的365次方=0.03）

何春梅

接纳情绪，有三个阶段：1、第一个阶段是自我接纳，接纳我们自己的存在性和独特性，接纳自己的感受和想法，接纳自己的复杂和矛盾性，以及，接纳自己的痛苦和有限性。2、在自我接纳的基础上，我们才能进入第二个阶段，即接纳他人是他们自己的样子，而非我们希望他们是什么样子。3、最后是进入第三个阶段，我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人，有着不同的欲望和需求，对生活有着不同的理解，因此当我们在一起之后，必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。

杲琳

人是社会性动物，本能地希望和他人有链接。哈佛的一项追踪多年的研究表明，真正影响人幸福指数的，最核心的是人际关系。很多人有强烈的焦虑、困顿和崩溃时，往往跟缺乏人际关系层面的支持系统有关。

刘伟

孩子心中的惊涛骇浪。

你来说说自己想法吧