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与你相伴成长

心理学家Baumeister教授提出，生活的意义感主要由

那晓旭

心理学家Baumeister教授提出，生活的意义感主要由四个维度构成：目的性：知道自己真正想做的是什么、想过的生活是怎样的重要性：认为自己所做的事情是有价值的自我效能感：觉得自己擅长做某件事，能感到成就感连贯性：现在所做对未来是有益处的

1温暖

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龙玉雯

温暖了

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杨宝英

一个人的成长是螺旋式上升，渐进式前进的过程。在这个过程当中，会存在着不舒服的感受，可能存在着停滞，也可能存在着退后等现象，但这都属于正常的。不要急，慢慢来。只要我们是在成长的路上，就是非常难得的。

徐逸帆

曾经看到过一句话，大概是说“情绪，只是身体对于事实的反应。” 当我们感到绝望或难过的时候，只是情绪让我们觉得绝望或难过，但事实并不一定是那么糟糕。所以我们可以告诉自己“这只是情绪，这只是情绪，一切都会过去。”

刘希升

我们要找到当事人在乎什么，想要什么，包括他拥有什么，这是我们工作的焦点。我们需要跟他建立一个同盟合作关系，我们要跟当事人合作去打败问题，而不是跟问题合作去打败当事人。我们要想跟他合作，就是要相信他也想好，看到他的努力和尝试，看到他有效的部分，相信他的能力等等。对孩子也是如此。

唐建刚

心理倾听师主要是通过来访者讲述自己内心不愉快的经历，发泄内心的不快，主要作用是舒缓来访者的情绪。而心理咨询师，不仅仅要无条件接受和倾听来访者讲述自己问题产生的经过，还要通过提问，了解来访者以前发生事件对现在问题的影响，启发来访者自己认识到自己问题产生的原因，从而改变自己不正确的认知，达到自愈的效果

李焱

与.聊天，讲到筛选和改变，他说了一句，筛选比改变更重要，建立感情的初期这个真的太重要了，改变难，筛选更难，相恋都是那么美好，能够理智的去看待对方，理智的了解自己太不容易了，

赵莎莎

世界上还有什么比快乐更令人向往吗？每个人都希望获得快乐，然而我们并不知道什么才是快乐。我们会误把奢侈消费的虚荣当快乐，误把碎片娱乐的快感当作快乐，当它们消失不见后，我们便会陷入无限的空虚之中。其实真正的快乐不是外界给的，而是从内心生发出来的。

你来说说自己想法吧