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如果你很在意别人的行为和评价,可是那些仅仅折射了他们自己
钱英
如果你很在意别人的行为和评价,可是那些仅仅折射了他们自己,但没有办法定义你。
1温暖
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秘境之舞
温暖了
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胡星星
我们这个时代的人,情绪变得很多,感觉变得很少;心思变得很复杂,行为变得很单一;脑容量变得越来越大,使用区域变得越来越小。更严重的是,我们这个世界所有的城市面貌变得越来越相似,所有人的生活方式也变得越来越雷同了。
畅海英
所有美好的事情,本身就有积极的疗愈意义。
唐惠玲
和孩子们在一起的时光,总能被毫无保留的笑声治愈。做儿童咨询这些年,最珍贵的反馈,就是孩子眼里的光和发自心底的大笑。 用心倾听,用心陪伴,陪孩子一起健康成长。
胡星星
很少人会真正地去爱别人,人们只是想借着给出一点爱而获得爱,那是一种垂钓。
黄倩文
心理咨询解决的是情绪感受问题 现实问题还是要面对 切忌试图用心理咨询,来逃避现实问题。
冯二玲
问题是被制造出来和被坚持下去的,因此问题也可以被解决。来访者的问题在于来访者看待问题的方式以及来访者不断重复的没有效果的行为。 来访者的问题来自于他怎样看待日常生活里的困难并坚持这种看法,当这种困难过去后,由这种看法而做出的解决方式,却没有随之改变,甚至使事情变得更坏,可能是来访者本人并没有认识到这一点,当事情变得更坏时,来访者变本加厉的运用这种无效方式,结果陷入更深的困扰不能自拔。 如一个吸烟的人在某一段时间里,因为压力特别大而成为烟民,在压力过去之后他也不能戒除这个习惯,吸烟在那段时间里可以看作是针对那份压力的解决方法,可是这个解决方法本身却又成了问题,因此习惯性的情绪或不良行为,只不过是在坚持一个过期失效的解决办法而已。 因此,咨询师要引导来访者注意改变的可能,并致力于发挥来访者自身具有的能力去实现这些可能性。
你来说说自己想法吧