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王倩倩
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冯二玲
人多是，喜欢新生，喜悦，开心，幸福，快乐，富裕，所谓的正面。 其实一样要接纳是死亡，疾病，痛苦，低谷，磨难，所谓负面。 如果人过程几十年是一场经历，只是经历而已，好的经历不好的经历，得有个超越，因为生死本一体，正负本同在。 平常心面对今天，哪怕明天死去或者活着，都一样。
黄琛雁
说得同理心，你会想到什么呢？ 同理心并不是要你迎合别人的感情，而是能够理解和尊重别人的感情，在处理问题,或做解决时充分考虑别人的感情及这种感情可能引起的后果。 在未来，人工智能可能取代很多工作，但拥有同理心的人，能以出色的沟通和斡旋的能力，在竞争中获得无可取代的优势。 一个孩子感知到的同理心越多，他们就越善于社交，未来也会越幸福，也更容易养育具有同理心的下一代。 当人与人产生心灵共鸣的那一刻，美好且感动，在哪些时刻你觉得自己理解了他人或被他人理解了，来一起分享重温那一刻的触动吧。
曾媛
1、把某物放进嘴里，专心品尝，放在嘴里一阵子并注意所有的味觉；2、吃棒棒糖或其他东西的时候，只是注意品尝的感觉；3、用餐时，专心在每一口的味道。没有评判，没有思考，只是注意味觉。
程继凤
我们都是生活不倒翁
姜海艳
这两天跟着团队去给中考孩子做考前心理减压活动，在给孩子做咨询的过程中，感触很深。 家庭太重要了！这个孩子的出生地和孩子赖以生存的地方，这个成长基地给孩子留下了什么样的印记。 有时孩子与家长真的是相爱相杀。孩子渴望跟家长沟通，家长苦于没办法跟孩子好好说话，同样的期望怎么却越走越远？ 在这个过程里我看到孩子真的很爱父母，为了这份爱掩盖了真实的自己，也承担了很多不属于他该承担的东西。 父母到底给孩子想要的还是自己需要的？父母认为的为孩子好是不是真的好？也许很难有一个标准答案，但看到孩子倾诉自己不被理解不被重视，甚至为了取悦而说很多假话时心里挺痛的。 父母都爱孩子，但却很多时候让孩子重复着自己的痛，这真的很痛。
姜园园
寓意着丰收的秋天，各种姿态的云也登上了舞台，随手一拍都是眼中的美景。 我也喜欢也习惯了抬头望一下天空，为着寻找心怡的云朵，但即时不得，也会意外收获一份舒畅的心情。 生活中不管遇到什么，过得去的或者觉得暂时也不太好过的时候，相信自己还有一份抬头看天的能力。 天那么大，容纳了所有的云，也一定可以接纳你所有的心事。
你来说说自己想法吧
