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如果人长期生活在某种匮乏的阴影里,他最终会成为阴影的一部
李山山
如果人长期生活在某种匮乏的阴影里,他最终会成为阴影的一部分。对自尊和情感的渴望与羞耻之心,习惯了不被得到,觉得天生就该没有。
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和钰蓉
好好生活的本质其实就是整理被消耗过度的能量,重新收集自身能量的过程;坚持少社交,少说话,少接触人,所有的烦恼源都会自动消散;每天只需关心三餐、睡眠,偶尔阅读、运动,不接触负面因子(压抑、暴力、血腥、幽暗、阴郁、犯罪)等文化产品;以及碎片化垃圾信息,坚持一段时间,身心都会得到极大的改善。
王冰冰
很多时候,我们焦虑、自我怀疑,其实是陷入了别人的期望中,担心得不到来自外界的认可,害怕别人觉得我们不够优秀。
冯二玲
昨天晚上做完咨询,已经睡觉的时候已经接近1点了。很少这么晚休息的我,今天白天感觉非常困乏。不过接咨询的感觉还是很开心很兴奋的。今天白天依然没有接到咨询,回复了公益解答上面的许多问题,高兴还收到了几条回复,有互相关注的新朋友,感觉平台的吸力对我来说还是蛮大的。准备今晚早点休息,毕竟身体是最重要的。平台里的朋友们,晚安。
谭宁
❤️停止内耗,可以独来独往,节省每一丝精气神。 住小一点的房子,小一点卧室挺好,能聚气。杜绝无效社交;
王倩倩
接纳是对自己最好的温柔, 也是对自己最深沉的爱, 接受自己的优点和成功, 也接受自己的不足和失败。
邢然菊
今日分享
❤️在如今内卷的环境下,孩子身上总带着一种忧郁的气质,心态也特别消极。动不动就说“我不行”;生活没有意义,努力没有结果……这些就是因为“圈养式育儿”所致。孩子被逼着做题、上辅导班;高期待要求孩子,要成绩好、性格好、懂事 ❤️不允许玩游戏、压缩娱乐时间,压力充斥着成长,而忽略了孩子的真实感受……这样的孩子,随时都处于压力环境下,心态也会越来越消极。知乎上有个问题:“父母给你留下了哪些阴影?”有个高赞回答是:爸妈用无数“别人家孩子”的例子,让我永远活在自我否定中 ❤️所以,我即使成绩优异,我依然觉得自己很差劲,学习提不起劲,对未来也没有什么期待。教育需要有“弹性”,我们不能一意孤行地把自己认为好的东西拿给孩子,而应该让孩子去选择他自己想要的 ❤️父母要明白:自由、弹性的成长环境,会带给孩子力量,长大以后能超越自我;而压抑而“笨重”的成长,很难让孩子勇敢地突破自我,也找不到那种勇往直前的冲劲、创造力和决策力。放下期待,孩子的未来才会越来越好
你来说说自己想法吧