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与你相伴成长

如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在

马松强

如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，说明你才活在当下。宝宝，有些人有些事，弃我者我弃之，希我者我希之！仅此而已！！

1温暖

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王富菊

温暖了

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那晓旭

亲密关系中，改变并不是吃亏，而是开始真正地把握关系中的主动权，创建自己想要的幸福。

畅锦永

着境界相，而生我慢，金钱贪恋，思人事物着人相众生相，而不知有我，师者正道现而不识，着于人我关系而不破，畏惧其中结节牵绊，自生分别痛苦，于人我执着苦浪中起伏沉消，没有尽头

马松强

先成为自己的山，再去找心中的海。放下所有的执念，让心中无事，让细水长流！！

白雪峰

敌意化投射，就是将自己内心的敌意、愤怒或负面情绪归咎于他人，并认为他人对自己怀有恶意。这种心理机制在日常生活中并不罕见，无论是在家庭纷争，职场竞争，还是社交互动中。敌意化投射，往往与自我保护机制密切相关。每当我们面临内心的冲突、不安或焦虑，敌意投射充当了一种心理上的“防护盾”，帮助我们逃避内心的不适。通过将内心的敌意归咎于外界，我们能暂时逃避自我反省，避免面对真实的自我。在亲密关系中，敌意投射可能导致不必要的争吵和情感疏远。

赵莎莎

今日内在语言: 每一个自己都是功不可没的

郭朋雅

扬在脸上的自信。想要越过越好，首先要发自内心地认可自己、喜欢自己。以一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，持续打磨自己、精进自己。心里清楚地知道，也许眼下我还不够好，但未来一定会更好。

你来说说自己想法吧