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情感是我们内心的价值感，是我们的主观理想产生的，所以我们

张亮

情感是我们内心的价值感，是我们的主观理想产生的，所以我们说要向内求，就是更多的去觉察，关注我们自己的内心，我们的主观世界。

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周海清

1. 偶尔请人帮你一个小忙，别人会更喜欢你。 2. 不要总担心别人会怎么看你，大家都很忙，没那么多的时间去想你的事情。 3. 浅层关系中，很客气是一种礼貌；亲密关系中，很客气是一种疏远。 4. 别人正聊到兴头上时，不要插话，更不要转移话题，认真倾听就行。 5. 交流信息的时候，说比听更直接；建立关系的时候，听比说更有效。 6.一个人，如果说话总是让你很舒服，那么很有可能，TA在做事的时候会让你不太舒服。 7. 当一件事你不想做，或者没有能力做到时，直接拒绝是最好的处理方式。 8. 别人在自嘲的时候，千万别乱点头附和。 9. 真正看清楚一个人，不仅要听他嘴里怎么说，还要看他说话时的表情和姿态，人可以在语言上伪装自己，但身体很诚实。 10. 敏感而心软的人，不要总是对别人的情绪负责。如果有人不高兴，这是他们自己要处理的问题，而不是你的问题。 11. 与人相处时，不伤害别人是对他人的一种善良，而不让别人伤害自己，是对自己的善良。 12. 要想让别人看重你，就要让和你在一起的人，有一种“赚到了”“真有幸”的感觉，你有价值了，才会得到别人真正的尊重。 13. 当有人对你好时，先别急着感动。有些所谓的爱，背后可能是控制，甚至是伤害。 14. 交友三原则：真诚、靠谱、善良。 15. 人在倾诉的时候，真正需要的不是建议，而是安慰。情绪平复了，他们自然知道该怎么做。 16. 与人相处，有时候要糊涂一点，太较真会没有朋友。 17. 让自己快乐的秘诀：做自己喜欢做的事，不和讨厌的人交往。 18. 开玩笑要有分寸，不要在别人心情不好的时候开，不要在别人的痛处上开。 19. 生气的时候，等7秒钟之后再说，这个时候人的理智空白期会过去，不理性的情绪会大幅减少。 20. 人与人之间的沟通都是有损耗的，很多事情，你以为你说清楚了，其实并没有；别人以为听明白了，其实也没有。

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终其一生爱情里，爱得最深的那个受伤最深。用心爱着的那个最不自由，被爱的有恃无恐。

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你来说说自己想法吧