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与你相伴成长

每个人心理都住着一个黑色的恶魔，我们要接纳并看到他，看到

牛瑞敏

每个人心理都住着一个黑色的恶魔，我们要接纳并看到他，看到他就滋养到了他，恶魔满意后，就不再兴风做浪了。如果长期不被看到，恶魔就会变本加利，充满了戾气，最后出来豁豁世界。

4温暖

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李金玲

温暖了

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抑郁求助

相关回答

李木秀

因为《认知觉醒》这本书提到《刻意练习》，所以今天早上的15分钟专注时间用来概览《刻意练习》，文中提到心理表征对于个体行为的影响，一下子共鸣到了这几天一直在想的“人是活在心里的”。心中所想所认为的，就会影响、甚至改变、甚至决定了行为及其结果。你关注什么就会看到什么，然后你的大脑会结合过往经验针对你看到的信息做相应的情绪和行为反应，从而实施行为并达到结果。所以，心是生活的本源，管理好自己的心，做觉察，做甄别，做管理，做调整，十分重要。心如天空，时而有白云，时而有乌云，你看得到，才可能吹开乌云，才不会下雨。《心经》博大！

姚冰

如果有一个人，每当想到他的时候，你内心是温暖的，那你们就好好去爱！

王义丽

金星用了8年画了一幅生命之花人类的生长何尝离开过宇宙定律

赵婷

我们带着各自的伤痛，互相投射着不同的内容，构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域，但未解决的创伤和痛苦，还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。因此重建自己的情感认知才是情感的一种觉醒和提升。

那晓旭

互悦法则是人际交往中很常见的一个心理定律，通俗点说就是喜欢是相互的。如果你希望一个人认同你、喜欢你、同意你的观点，那你就要尝试着去喜欢对方、认可对方。就像《圣经》中说的:“你希望别人怎么对待你，你就应该怎么对待别人。” 就比如我们都会喜欢那些愿意夸奖、鼓励、帮助我们的上级、领导、同事，如果你也希望你身边的人能喜欢你、在你有困难的时候愿意帮助你，那你就应该尝试多去发现他们身上的闪光点，多发自内心的夸奖他们、帮助他们，对方一定会记得你的好，并在适当的时候回馈你。

李春娣

成长之路，并不只有分离和叛逆，就像太极图中的阴阳鱼，真正的成熟，是分离之后的整合——和父母的整合，和自己的整合。首先，是和父母关系的整合。其次，是自我的整合，和自己的阴影部分和解。当一个人感受到他人的爱，当他开始爱自己，他才有力量接纳自己的阴影部分，把它整合进自己的生命。而阴影部分，其实蕴藏着巨大的生命力和创造力。只有被接纳、被整合，才有机会释放巨大的潜能。当一个人压抑了自己的阴影部分，看似安全，却也压抑了生命力和创造力，变得保守、刻板、泯然众人。很多人终其一生，只是在身体层面成为了成年人，在精神、人格层面却一直是个孩子。他们在身体上经历了青春期，在心理上始终没有断乳。因为，他们始终没有完成第二次出生，未能完成分离、整合的任务，始终待在安全、狭小的茧里。这和他们的父母有关，更和自己的选择有关。

你来说说自己想法吧