情说App

与你相伴成长

很多时候，我们就像蛋壳里的小鸡，被某一种行为方式禁锢了自

王冰冰

很多时候，我们就像蛋壳里的小鸡，被某一种行为方式禁锢了自由，心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳，让它来到一个更广阔的新天地。

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

王倩倩

李木秀

不同阶段，人对于三种核心需求的需求也是不一样的。婴儿期，最主要需求是关系需求，需要得到父母全部的关注以满足自我的富足感。青春期，最主要需求是自主需求，需要脱离家庭约束做自己，以满足自我的独立感。青年，最主要的需求是能力需求，需要向全世界证明我能、我行，以满足自我的力量感。人到中年，我们会需要整合这三方面需求；因为中年人应对的关系和挑战很多，有了一定现实实力基础之后想要得到的也更多。

周凡

忘不掉前男友不愿走进婚姻或者恋爱的原因有很多，比如有一个让女孩子不敢恋爱的原因，那就是曾经的回忆。有些回忆可能太美，让人难以忘怀，从此后，你认识的所有男人都不如他，再没有人可以比得上他。张爱玲在《红玫瑰与白玫瑰》中说:“也许每一个男子都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是'窗前明月光’;娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。" 其实女孩也一样，许多女孩心里都有那么一个完美的男人，这个男人是守候在回忆里面的，或许是因为她错失了，或许是因为男人变心了，总而言之，这个没有得到的她/他，就是你认为的最好的。

柳永江

我们习惯于问“怎么办”，好像找到一个答案之后，问题就解决了。但是通常我们会发现，我们即便找到了一个答案，问题并没有真的解决。我们只是因为感受到了不舒服，意识层面认为我们好像“出了问题”，然后开始寻找解决方法。从而忽视了“我怎么就会觉得出了问题”这个问题。实际上我们如果意识到这个“背后”才是导致这一切发生的根本原因，才找到能够真正解决问题的办法。

韩骁

情绪一般来的快，去的也快，所以一时的情绪不代表永远的状态。相信我，慢慢来比较快。因为大多数人总犯一个认知陷阱：对短期过度乐观，而对于长期过度悲观

孔德雪

静下来看自己的心，观察每个念头，听每一个声音，看着它，理解它，允许它，相信它，随念头来来去去，如其所是，清清楚楚，允许一切，慢慢对自己越来越友好。

你来说说自己想法吧