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改变命运从心智开始—— 心智分七个阶段： 1.动物本性阶

杨国栋

改变命运从心智开始—— 心智分七个阶段： 1.动物本性阶段 2.自我反思阶段 3.掌控情绪阶段 4.知行合一阶段 5.专注忘我阶段 6.利他之心阶段 7.开悟觉醒阶段

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杨国栋

温暖了

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个人成长

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冯二玲

著名的心理学家弗洛伊德说：“未被表达的情绪永远不会消失，它只是被活埋了，有朝一日，它会以更丑陋的方式爆发出来。” 因此，一定要表达出来，完全可以大胆说出自己的需求，不必担心引发大麻烦。你要知道，愤怒就像身体里的毒素，说出来就能把它排出去。

冀锐敏

过好自己每天的生活，吃的心满意足，情绪平稳安逸，努力做喜欢的事情，不去理会那些不喜欢的人和事情，这些都是为自己负责任的态度。简单吧？难吧？

郭晓芳

安全型，不安全矛盾型，不安全回避型，你属于哪种呢？

赵琳

负面的情绪并不见得是不好的。生命中的情绪和能量无所谓好坏，发生了就是发生了。之所以称之为负面的，是因为在现有的社会架构、工作或所担当的角色上不被允许。相对于这些工作关系和角色的需要而言，那些情绪的影响是负面的，所以称之为负面情绪。或者面对某些情绪时，我们还未有足够的智慧，让它促成更真实、更深入、更和谐的人际关系，反而造成破坏性、伤害性与毁灭性的关系。这并非情绪本身的对错，而是我们本身智慧的不足，这一类统称为负面的情绪。

代晓侠

一个女人进入婚姻前如果还没有找到自我，就很难不在孩子身上找存在感。她们之所以会把自己的人生押在孩子身上，除了家庭系统中父亲角色的缺位外，更本质的原因是她还没有找到“自己”。找不到自己的人，往往听不到内心的声音。没有自我的人，就会占据孩子的人生。剥夺孩子的自主性，否定和打压一切决定，控制地要求孩子按自己的方式活着，并告诉孩子：妈妈都是为了你好。这或许是因为，她们自己的人生也从来都是被养育者占据的，一切都是被安排好的。就像牵线木偶一样，一旦线被拿掉，就不知道怎么走路，变成了空心人。于是，新的一轮占据孩子人生的戏码又开始上演。

王昱杰

渡人、渡心，其实最重要的是修心，你的心态决定你看问题的视角和态度，进而影响你的心情和决定引发一系列蝴蝶效应

你来说说自己想法吧