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改变命运从心智开始—— 心智分七个阶段: 1.动物本性阶
杨国栋
改变命运从心智开始—— 心智分七个阶段: 1.动物本性阶段 2.自我反思阶段 3.掌控情绪阶段 4.知行合一阶段 5.专注忘我阶段 6.利他之心阶段 7.开悟觉醒阶段
1温暖
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杨国栋
温暖了
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个人成长
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张凤琴
爱,不仅是多少的问题,关键是方式的问题 爱这个东西,在技术上是多么复杂的事情。 它就像开车或者烹饪一样,需要小心学习。人们习惯于歌颂爱,赞美爱,仿佛这个世界上只要有了爱,事情就好办了。 事实是,这个世界上的很多问题恰恰是“爱”引起的。爱这种情感,一旦横冲直撞起来,一意孤行起来,结果往往是鸡犬不宁。 事实是,爱这种情感,和恨、悲伤、嫉妒、愤怒一样危险,需要小心疏导,合理表达。爱不仅仅是一个多少的问题,而且是一个方式的问题。
吴英梅
岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常,即使世界偶尔薄凉,内心要繁华似锦 浅浅喜 静静爱,深深懂得,淡淡释怀,望远处的是风景,看近处的是人生,惟愿此生,岁月无恙。只言温暖,不语悲伤。
吴小莉
人际交往的三大原则 第一、不批评、责怪或抱怨他人 第二、待人真诚、给人赞赏 第三、激发他人心中的渴望 做到这3点,你就拥有了轻松驾驭人际交往的能力。
胡建春
第十一章 偶然性在心理学中扮演的角色 当一件事取决于偶然性时,并不一定它是不确定的,只是说目前无法确定。 人们倾向于自己是生活在一个公平的世界里(盲人有非常敏锐的听觉就是一个错误的信念) 人们更愿意相信世界是他所期望的样子,而非真实样子,为此科学家承担着费力不讨好的工作
张丽霞
1.从具体的事情帮助孩子建立时间认知。 比如,饭后要带孩子出去散步,我会说“还有10分钟,我们要出门了,准备一下。一会我们去公园走上半个小时吧。”这样,每天坚持,一段时间之后孩子对10分钟、半小时就有了一些基本的认知。 2.教孩子认识钟表。 让孩子知道短针走以格是1小时,长针走一圈是60分钟,60分钟等于1小时。 3.上小学前的暑假是时间管理训练的黄金时间段。 集中训练的时候做好记录,刷牙用了几分钟,起床是闹钟响了就起来还是赖床了,吃饭用了几分钟,如果晚了会导致什么后果。这些时间概念的建立,能帮孩子更快适应上学的生活节奏。 4.分析孩子磨蹭拖拉的原因。 比如,有些家长除了学校布置的作业,还会再让孩子继续刷题,刷完题还有各种各样的兴趣班打卡。孩子在这样的压力下,很自然就会使用拖延的招数,因为做得越快,任务越多,还是慢点吧。 5.停止对孩子的唠叨。 6.慎用奖励。
刘石磊
通过讨好来得到爱,正是童年缺爱的表现之一。 除此以外,缺爱的表现,还有很多。 亲子之间难沟通:为了满足匮乏的安全感,过度管教。 难以存钱:自我价值感低,觉得自己只配得上便宜货,结果又因为质量低而浪费。 谈恋爱不长久:喜欢找比自己大的男生,通过“作”来确认对方的爱; 职场难晋升:工作上讨好又患得患失,不会拒绝也不会争取;
你来说说自己想法吧