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改变命运从心智开始—— 心智分七个阶段： 1.动物本性阶

杨国栋

改变命运从心智开始—— 心智分七个阶段： 1.动物本性阶段 2.自我反思阶段 3.掌控情绪阶段 4.知行合一阶段 5.专注忘我阶段 6.利他之心阶段 7.开悟觉醒阶段

1温暖

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杨国栋

温暖了

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个人成长

相关回答

李春娣

每个人心里面都住着一个「内在小孩」。无论你是18岁、30岁，或是80岁，这个「内在小孩」都会陪伴着我们。在这一生中，我们需要学会和 ta 如何共处。成年人的心理困扰，大部分是源于，我们过多地以 “成人的方式” 要求自己——情绪上要收敛；做事情要有效率；不允许自己任性；做任何事情都考虑价值也意义......如果，我们小时候曾有过长期不被爱的经历，那么长大后就容易压抑自己的内在小孩，容易在成年后的生活中遇到以下情况：害怕被抛弃、容易过度内疚、难以信任别人、社交缺乏边界、情绪容易失控。以上迹象，其实在提醒你：或许你太久，没有关注过自己的内在小孩。所以，ta在你内心里发脾气，渴望得到你的照顾。

茅丽英

情绪是女人渴望被爱的表达！其实你会发现当一个女人很有情绪的时候其实她是渴望被爱！因为情绪的核心根本底层逻辑是我们的需求被满足的指标，当我们的需要没有被满足自然就有情绪了。回想我们小时候想吃糖时没有被满足时就有情绪了；想吃冰淇淋时没有被满足时就有情绪了；长大成人之后我们有各种的要求，当没有被满足时就会有情绪。所以情绪它其实是爱，它需要被满足的一种表达方式，尤其是女人。因为女人需要很多的东西，她需要心理上的、生理上的、精神上的，她需要这么这么多东西，那多数男人是比较偏理性的，偏事务型的。那二性关系本身的核心逻辑就是事情一一一男人关注在事上即这事怎么处理、怎么解决，他会认为这事很简单你为啥有情绪等等；但女人更关注的是情，那本身一个人在事里一个人就在情里，所以二个人根本去不到一块，说什么三观不合最后就离婚了。其实根本不是那么一回事，真正的问题是女人需要更多的情来被’滋养，而男人需要更多的事情去完成他的目标实现成功。当一个女人一直在情里就意味着她在表达，渴望男人从这个事里转个身来看看她、听听她、了解她甚至给她个拥抱和吻。只要理解和关爱就行，并不是要方法和训话及指质，她需要的只是情感上面的表达、情绪上面的陪伴。这个就是二性亲密关系当中男人跟女人在相处中学会爱的互换。所以彼此能够真正的理解它是会超过千言万语的且会更加的和谐。您来倾诉

原琪

第4个原因：对一位从小接受“男女平等”教育的女性来说，当她婚后成功的克服了心里的矛盾，牺牲了自己，在家中服侍丈夫、小孩时，心中自然会产生一些期望(希望自己的牺牲有些回报)，希望丈夫也能扮演好自己的角色，期望是一种无言的(不表面化的)要求，当丈夫不明白，或许不能满足这些期待时，两人间就无法避免直接或间接的冲突。若愈意识到自己的牺牲，就会对丈夫有愈高的期待。期望越多，两人间的冲突也越多，带给原本脆弱的关系不胜负荷的挑战。

陈璐

客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？

胡凤仙

生活其实很简单，喜欢就大胆去争取，得到的就好好珍惜，失去了就坦然忘记，让每一天都充满阳光和洒脱。

王海民

过去遭遇了太多的创伤，在长程的个人成长中，很多来访潜意识不相信真的会有好运，有好的命运，这就是受害者思维。即使现实生活已经很好，仍会关注一些不愉快的体验，无法摆脱过去的阴影。相信自己，你可以很好。

你来说说自己想法吧