真正的情绪管理不是忍耐，是自由！ 不知道你有没有发现。

真正的情绪管理不是忍耐，是自由！ 不知道你有没有发现。 我们似乎很难接受自己和身边的人“不快乐”。 每当“不快乐”的情绪出现时，我们都会消灭它，努力让自己或者身边的人开心起来。 能快乐当然是好事，但不代表你一定要快乐。每一种情绪的出现都有它的缘由，也有它的合理。