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与你相伴成长

诗人余秀华在《细雨里的一棵桂花树》中写道：“人间太宽/一

袁立叶

诗人余秀华在《细雨里的一棵桂花树》中写道：“人间太宽/一些事物看起来孤零零的/所以一棵树能够散发香味，就要孤注一掷。”

1温暖

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于萍

温暖了

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压力太大怎么办

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张明翠

减肥先减心，好情绪才是瘦下来的关键。减肥金字塔，最底层是心理情绪，中间是饮食，最上面才是运动。减肥要面对的是吃和运动背后隐藏的各种情绪和内心冲突。

王丽华

没有完美的童年，那就学会自己爱自己做自己的父母,好好爱自己我们的父母也未曾被温柔相待,因此很难为我们提供完美的童年。即使没有被温柔相待,我们却可以学着去做自己的父母,爱内在那个无助、哭泣的小孩,把智慧与经验带给他,把力量带给他,从而找回我们自己的力量。当伤口出现的时候,我们可以为自己做一个体验式对话练习: 1、请感受这个受伤的感觉在身体的哪个部位(即身体能量中心)喉咙、胸口、腹部? 2、把手放在这个身体能量中心,对它说:“欢迎你,我确信你是有意义的,感谢你的到来,谢谢你给我带来的提醒,让我看见你,谢谢你”; 3、如果此时有一个数字能够代表当时的那个你,请说出来,如果是8岁,请把现在的你带给8岁的你,把你的智慧、经验、力量带给他,“我看见你,我听到你,我知道你,了解你,从现在开始,我会好好呵护你,保护你,爱你。

吴晟中

真正的成长不是变得完美，而是学会接纳自己的不完美。当你不再用'应该'苛责自己，而是用'可以'允许自己，内心的空间就变大了——那里能盛放脆弱，也能孕育力量。

曾广胜

直到现在，你所爱的是我身上最好的一面，或许这还不是爱，或许只有当你爱我的弱点和我的缺陷的时候，你才真正爱我。加缪

那晓旭

人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。如果总是抓住过去不放，无谓地消耗自己，就会陷入死循环。这个世界上没有真正快乐的人，只有想得开的人。

张凤琴

苏珊·福沃德说过：“家，是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递通道。” 最能轻易把人击败打垮的，往往不是社会、不是职场、不是别人，而是我们所谓避风港的家。

你来说说自己想法吧