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人是劝不醒的只有的痛醒。一个人的觉醒，1%靠别人提醒，9

周玉梅

人是劝不醒的只有的痛醒。一个人的觉醒，1%靠别人提醒，99%靠千刀万剐。

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冯二玲

今天大年初七，白天想做咨询，意向订单总是“报名结束”，报名两个也最终不成功。看来，白天的订单难得，虽然没得到，依然心怀希望，如果不是太晚，希望完成一单。如常回答公益解答，希望帮到提主。感觉只要内心和谐，那么一切皆相宜。

孙三丽

情绪起伏大、冲动愤怒与焦虑一旦我们的心时常带着罪恶感与羞耻感，与他人的关系也容易勾起过去的创伤经验。如此，只要与人互动或独处时，我们都可能时常处在“情绪重现”的状态，十分难忍。因为这状况就像是：我们的伤口一再地被揭开，而且是在我们毫无准备的时候。 “过度警觉”的状态，结合这样的痛楚，会让我们的情绪反应时常一下子达到顶点，而我们却毫无觉察或无能为力。因为，在羞辱创伤的经验中，我们已经被剥夺了学会理解自己情绪与安抚自己的能力，而把力气用在安抚他人上。

田大朋

如果你工作还算可以的话，先不要想着去换工作。有时候该受点窝囊气就受点窝囊气吧。面对工作的态度，尽量不要那么任性。我遇到好几个，都是一气之下辞职了，然后，待业了好几个月，找不到合适的工作。然后又开始焦虑了。

冀锐敏

亲密关系或者朋友关系好不好看什么呢？看两个人说话的时候态度是放松还是怎样？身体距离的远近？相互反应的节奏韵律是动态的还是僵硬的？… 关系的质量就在这些无关紧要的地方。

邢松

“我的大脑像一个网站浏览器，19个网页开着，3个卡住了，而且还有不知道从哪来的音乐一直在播放...”（图自pinterest） ——KY官微

邢松

我们需要先看见自己内心的美好只有这样，才可能真正看见别人的；我们要先感受到对自己的爱，之后才可以去爱别人。

你来说说自己想法吧