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别人对你有期待,其实是在期待你替他达成他不能为自己达成的
何礼红
别人对你有期待,其实是在期待你替他达成他不能为自己达成的事情。 我不需要对他人的期待负责,这是他人的课题,我需要尊重自己。 我也要留意自己对他人的期待里藏着我所匮乏的那部分。 我可以祝福他人走上属于自己的道路,尊重他人的选择,祝福他成为自己,而非期待他人变成我们所希望或所需要的样子。
2温暖
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梁春霞
温暖了
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王丹
这几年,原生家庭这个词频繁的出现在各大影视剧作品里。很多人开始探寻自己的成长经历,翻出自己的伤口,为自己的现状找到了“原来因为你”的愤怒和委屈,让自己的痛苦有了宣泄的出口,却也让自己内心一直存留一块残缺。 心理学分析原生家庭,是为了让我们以现在自己的视角,而非“当时的孩子”去看待那段成长经历。帮助我们从中汲取所需,知道自己想拥有什么,想成为什么样子的人。
王冰冰
霍达在《穆斯林的葬礼》上说:爱就是爱,它是人类发自内心的美好情感,我因为爱你才爱你,此外没有任何目的。爱不是猎取和占有对方,而是发自内心的责任感。
曲红艳
“和老公冷战了1天,现在想和好,不知道怎么开口。” “不是不知道可以怎么沟通,应该怎么沟通,只是不想“这么做”或者不知道为什么,就是“做不到” “如果不是跟孩子沟通太少,孩子至于像今天这样吗?” “我就是做不到拒绝别人怎么办?老好人实在是太难了。” “交谈时,我觉得已经理解对方在说什么了,每次都是后来才发现没听懂我们90%的烦恼,都于沟通有关: 误解、不顺畅、猜疑、不到位等等。 正如心理大咖李松蔚所说,那是因为我们经常忽略了对方话里的「感受」,没发掘对方隐藏的真实的心理 需求,我们没把话说到对方心坎里去。 李松蔚老师说:"认知不到位,怎么沟通都不对。如果您有沟通方面的技巧,可以私聊曲老师
曲老师会具体教你: 从更深的层面提升沟通「内力」一学会在具体的关系、具体的场景下如何「分析」对方的心理需求,然后自然就会知道,当下你可以怎么调整自己的表 达。”如何拒绝、怎么求助,怎样达成合作,怎么发言等等。
李良敏
约见心理咨询师的人,是真正值得被赞扬的人,因为他们有勇气直面痛苦,有决心改变提升,有耐心修复创伤,有定力持续成长。咨询师是引领与陪伴的导师,不是药到病除的药方。
蒋蓉
他为什么能忍住不联系你呢?说句不好听的,你为什么会觉得他是在忍?那现在我告诉你,真相可能比这个他在忍更残酷,就是男人他不联系你,不是在隐忍,而是根本不在乎。 不知道大家有没有过这样的时刻盯着手机屏幕,哎,反复的点开那个聊天框,生怕错过他的消息。然后会不自觉的替他找各种理由。他可能是在忙,他是不是心情不好,或许他也在克制自己,甚至开始自我怀疑了。哎,是不是我哪里做的不够好了?醒醒,他不是在忍,他只是不想联系你。那接下来我就站在男人的角度给你们深度分析一下这背后的原因。 首先男人不联系你只有一个原因,就是他觉得没必要,很多人喜欢自我安慰,觉得他不找我是因为他在克制感情。他也在忍,或者他在考验我等等。但实际上如果他真的想找你,我告诉你,他早就找了。你要知道爱你的男人,他恨不得24小时都粘着你。哪怕洗澡的时候,哎,他也是赶紧擦擦手来回复你的消息,而不爱你的人,他会觉得这是一种枷锁。连打字那几秒钟他都觉得是一种浪费,所以即便他闲的发慌,他也不会主动给你发一句在干嘛。他之所以有这种想法,并不是因为忙,也不是因为累,更不是什么需要所谓的那个人空间,而是他觉得主动找你得不到好处。冷落你也没有什么损失,显然不联系你更划算。至少我能落个清静,你也不用再为他找什么借口了,要知道他的这种行为就是冷暴力的一种。而冷暴力的本质是什么?低成本淘汰。所以真正爱你的男人,他不会让你带着情绪过夜的,哪怕你们之间发生了误会,说了句气话。甚至说提出了分开,那等情绪平复后,他也会自觉的找台阶下。 不知道你有没有发现,那些对你忽冷忽热的人,他从来不会主动说我不喜欢你,相反他会慢慢怎么样减少联系。哎,他让你猜,让你等,让你崩溃,直到你主动退出了这段关系,这其实就是一种算计。他在用最低的成本让你自己放弃,如果你能忍得住,他就继续享受你对他的喜欢,还不用负责。如果你忍不住了主动离开了,他还会假装无辜。 说什么啊?我可没说过要分开,这是你自愿的。记住,真正爱你的人,他不会让你猜来猜去的,我们不妨来对比一下,敷衍你的人呢?哎,回消息他是不是总是磨磨蹭蹭的找借口?他一套一套的,还动不动就玩消失,而在乎你的人,他就算再忙他也会抽空告诉你,吵架了也会主动给你台阶。就怕你胡思乱想。所以如果他真的害怕失去你,根本不可能忍住不联系。 不过说真的,你的心里其实早就有答案了,毕竟女人的直觉天生敏锐,她回复你的消息越慢。不再主
赵瑜
你知道吗? 当你年龄越大,经历越多,你就越能理解下面这段话: 当你的认知超出了对方,他就会本能的防御和抵抗,因为每个人都在证明自己是对的,自己的尊严不可被侵犯。 就算你的认知很高,也不能轻易唤醒一个人,因为绝大多数人,活着是为了睡的更香,而不是为了觉醒。 盲目叫醒一个沉睡的人,不仅叫不醒他,他还觉得你扰了他的清梦。 克制自己改变别人的欲望,是成年人最高的修养。
你来说说自己想法吧