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别人对你有期待,其实是在期待你替他达成他不能为自己达成的
何礼红
别人对你有期待,其实是在期待你替他达成他不能为自己达成的事情。 我不需要对他人的期待负责,这是他人的课题,我需要尊重自己。 我也要留意自己对他人的期待里藏着我所匮乏的那部分。 我可以祝福他人走上属于自己的道路,尊重他人的选择,祝福他成为自己,而非期待他人变成我们所希望或所需要的样子。
2温暖
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梁春霞
温暖了
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剧情:7年前,曾美云(辛芷蕾)开车时发生车祸撞死了人,她当时的男朋友葆树(张颂文)主动替她承担,帮她坐了五年监狱。美云在葆树入狱1年后就选择离开,她还有了新的感情,和已婚男人其峰(冯绍峰)婚外情。美云在做妇检时发现怀孕了,同时也看到了也在同一家医院做检查的葆树。 在电影最后的镜头里,当美云发现自己流产,他问要离开的葆树:你还能原谅我吗,葆树一言不发就离开了,美云拿刀捅了宝树,当宝树揪着美云的头发,他们面对面的时候,美云嘴巴半张着,喉咙却发不出声音,这说明美云在这之前压抑到了极致,嘴巴已经不能发出声音,绝望内疚压垮了美云,所以他拿刀捅了宝树,但同时压抑到极致的内心,让他喉咙都发不出声音来。在美云的内心从一开始的内疚他会说想了结这件事情,到后面孩子的流产,让他绝望,还得不到原谅的时候,那个时候人就是想要毁灭世界,所以她会拿刀去捅葆树。 葆树看着美云的脸,从一开始的愤怒,无法理解到最后的理解,两人相拥而泣。但这时候的镜头会出现一辆大巴车停下来,然后有人不停的下来。就好像我们每一个人,每一天都有压抑,内疚,各种情感情绪,被淹没在人海中。
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花还是种子的时候,会在地底挣扎很久很久。没人看见它,它也不知离地面还有多远的距离,只是一直鼓起勇气向上,直到破土而出,冒出小小的嫩芽。 毛毛虫在蜕变成蝴蝶之前,要先变成一颗并不美丽的蛹。它在寂静的光阴里缓慢而决绝地将自己重组,那个时候,一定也很疼吧。可忍过了狼狈和痛苦,它就会长出翅膀。 人生的路不一定一帆风顺,或崎岖,或跌跌撞撞,或峰回路转。如果这一刻,你感到艰难,别焦虑,别迷茫,先把手头的事做好。如果这一刻,你感到孤独,试着学会高质量地独处,去学习,去阅读,去提升自己。 亲爱的朋友,你就是自己的千军万马。相信我,总有一天,你会惊讶地发现,这段日子,是你一生中成长最快的阶段。 那时候,你就可以笑着说一句:“轻舟已过万重山!”
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01:高情商不是靠忍 什么叫做容忍?就是装作没事让它过去。那样做的代价是什么?装一次没事,会过去。但你让一件事情过去三次,你就再也没有兴趣去追究它了。等憋在心里的气慢慢消了,两个人之间的裂痕也产生了。有什么问题讲出来不就可以解决了吗?容忍的后果那么就是越积越深的不满,矛盾上升终有一天会爆发。 02:承认自己是个有情绪的人 很容易的,我们就会希望,爸爸妈妈最好每天都给我们零用钱;班上的同学,公司的同事,最好每一个都爱我;情人,每天都送我玫瑰花……很可惜,事情不是这样子的,就算是整个宇宙,都不是以地球为中心,世界怎么可能会以我们为中心呢?情商高的意思,就是把自己身上的这个地狱化解掉,让自己可以承认自己就是一个有情绪的人,也承认别人是有情绪的人。只有在承认了情绪的存在之后,我们才有可能跟自己的情绪,跟别人的情绪好好相处。 03:情商之道,就是把自己当人看 我们接受自己有脆弱的时候,这样我们才有可能,有一天能变坚强;我们接受自己有黑暗的时候,这样子,我们才有时候能够变阳光。这就叫做把自己当人看。
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这时候,我们的心理防御机制就会启动。为了让自己不那么痛苦,很多人会选择“妖魔化”对方,把对方的所有缺点放大,告诉自己:“看吧,这个人本来就不值得爱。”或者反过来,把自己当成受害者,沉浸在悲伤和愤怒中。
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道歉这种勇气并非人人具备,只有坚定自持、深具安全感的人能够做到。缺乏自信的人唯恐道歉会显得软弱,让自己受伤害,使别人得寸进尺。
你来说说自己想法吧