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以前一直觉得是别人让我无法自己,是别人害我,让我失去了很
我就是我
以前一直觉得是别人让我无法自己,是别人害我,让我失去了很多自由和属于自己的人生。现在才知道那个画地为牢的罪魁祸首是我自己,又感到窒息又享受束缚,又害怕束缚,又…….那是一种不知道怎么形容的心情,有点累了,原来是我在折磨我自己,是不是太渴望得到他人的关注反而会适得其反?是不是我太把自己当一回事了?我有点不安当我想得到他的回应却得不到,该怎么办?我累了,好失望,好失望,
10温暖
17回答
高志新
温暖了
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一句话描述你现在的心情
评论
咨询师
张翀
1年前
我们都希望能得到别人的回应,可现实就是有的人没有回应别人的能力,得不到回应的感受是真的很痛苦的。我们得学会耐受这种痛苦,并且获得成长,不仅不再渴求得到不到的东西,还能给到自己和别人回应。
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咨询师
舒丽
1年前
太过需求他人的回应也是一种变相的索取,当索取不到的时候便更加沮丧,去索要更多,就变成了恶性循环。 也许是付出的太多,也许是为他人做的这些事并非出自本心,因此想要交换到对方的回应,反而变成了索取。可以选择自己愿意为他人做的事情去做,只有心甘情愿才能义无反顾,只有不求回报才是真正的付出,相信他能够感觉到
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咨询师
孔德雪
1年前
你好!如果他的不回应是为了唤醒你来觉察自己,认识自己。那或许就是最好的安排。
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我就是我
1年前
谢谢你
咨询师
刘世淑
1年前
其实你非常清楚,当你想得到别人的回应时,往往会得不到。你特别想得到别人的回应,是因为你没有安全感,没有自我价值感。所以你把安全感和自我价值感提高之后,你就不会想得到别人的回应了。
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