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成长的经历,大概就是让人变得越来越安静,会想通、会看透、
王倩倩
成长的经历,大概就是让人变得越来越安静,会想通、会看透、不期待。
1温暖
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曹永利
温暖了
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毫不夸张地说,咨询师若是想帮助来访者产生深层心理模式的显著良性改变,需要付出的体力和脑力,以及面对的风险,很可能会超出来访者进入咨询之前最疯狂的想象。
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冲突通常源于未表达或误解的情绪。在和我们自己以及人际关系中培养对情感的觉知是至关重要的。了解我们自己的情绪,辨识伴侣的情绪,可以让我们带有更多的同理心并发展更深层次的联系。 心理咨询为个人提供了一个支持性的环境来探索和理解他们的情绪。咨询师指导来访识别和表达他们的感受,帮助他们驾驭复杂的情境。通过发展情绪智慧,个人可以用更强的自我意识和同理心来解决冲突。
孔德雪
孤独感最原始的来源是幼小未得到及时满足时,出于生存本能的恐惧和焦虑,不得不独自面对自己而形成的。这个感受不是与生俱来的,是某些未满足的渴望引发的。
张志军
请每天都联系童真的自我,那个曾经很小的你,为我们的健康作贡献。每周至少一次,牵着童真的自我的手,花些时间与他共处,一起做一些特别的事情—那些你在小时候喜欢做的事。 童真的自我知道如何游乐,如何爱,如何漫游。随着我支持这部分的我,他打开我的心门,丰富我的生命。 需要时我寻求帮助,有求必有应。宇宙微笑睡着,等着我们请求。 需要时,我很容易去寻求帮助。在改变过程中我感到安全,知道改变是一个自然的生命法则。我敞开心扉,接受爱,支持他人。 节日是爱和快乐的时光 交换礼物很棒,与相逢的人交换爱就更棒了。 和家人以及朋友一起庆祝节日总是很享受。我们永远要找时间欢笑,对生命的种种赐福表达感激。
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总有人误以为,我付出了一切,是一种筹码。 但是恰恰相反,你付出一切是对方的筹码。 付出一切不能阻挡别人不能走,但是能阻挡我们自己不能走。 付出可以换来一切,是我们对关系的误会。 对方愿意付出,他才更不愿意离开这个关系。 单方付出的互动方式,是破坏关系的。付出本身是没有问题的,但是付出之后的牺牲感,和随时随处的抱怨,是破坏关系的。
那晓旭
心理学家安吉拉说过:“世界上聪明的人很多,你能想到的,别人也能想到,最终你能在聪明人中间赢,是因为你比别人更加坚毅。”
你来说说自己想法吧