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与你相伴成长

当你改变了信念，你就改变了感受；改变了感受，也就改变了行

李晓蕾

当你改变了信念，你就改变了感受；改变了感受，也就改变了行动；这些行动积累起来，就开始慢慢改变命运了而当你感觉到自己被卡住的时候，有一个人能够帮助你将不合理的信念转变为合理的信念，这就是向心理咨询师倾诉与向朋友倾诉的区别。

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感情那些事

相关回答

王冰冰

精进学习的意义是什么？去探索自然的宏伟，理解造化的神奇和感受生命的美好。

史冬英

有时候我们难免会感觉情绪低落，状态很差，这时你可以改变一些心理对话： 1、在“但是”的后面再加个“但是”。例如：我真的很讨厌他，但我不知道该怎么拒绝他，但是我总算是意识到这个问题了！ 2、把“我应该”改成“我想要”。例如：我应该和每一个好好说话。我想要和每个人好好说话。 3、学会更具体地提问。例如：烦死了！我该怎么办？（改成）今天又要加班，领导今天又是临时通知，真是太生气了！我下次可以跟领导怎么沟通这件事呢？直接拒绝可以吗？ 4、我很痛苦，但这教会了我……例如：又被分手了，我真是太差劲了！没有人会爱我的。（改成）分手让我很痛苦，但这教会我以后必须有边界，不能失去原则底线，我不应该否定自己。

黄秀梅

愤怒常常是悲伤的盔甲，而冷漠可能是恐惧的伪装。

沙桂华

“我觉得我做不好一件事，这是一个想法，但有了这个想法的时候我会很紧张，生怕自己做不好，于是做起来就真的会東手缚脚。” “我担心失眠，有了这个想法之后，因为害怕睡不着，整个人都很焦虑，身体就紧就真的睡不着。” “我以为一个人不喜欢我，有了这个想法，之后，每当见到这个人我就会在心里生出一种气愤和敌意，我就会用一种不太友好的态度对他，导致有一天他真的不喜欢我。” 每一次出现了这种结果，我们就会说：“你看，我的想法没错，事实就是如此”。注意：“事实就是如此”。真相是，事实是会根据你的想法变化的，它变化的过程永远在和你的想法、情绪以及行为这个认知三角交替影响。

王慧娜

洞察:开启规划前瞻性与准确性之门。洞察力的深浅程度，在很大程度上决定了规划的前瞻性以及准确性。企业投资人需要对市场的动态变化保持高度的敏感性，能够精准地预测行业的发展走向。一些卓越的企业家能够预见未来三年、五年乃至十年的趋势。然而，对于我国众多的中小企业而言，或许暂时还没有如此强大的能力去洞察那么长远的未来，但最起码，得能够对未来一年的市场情况有清晰的认识和判断。如果企业有一定的实力和资源，不妨尝试着去洞察两年的发展趋势，从而敏锐地捕捉到眼前可能出现的各种机会。具体落地洞察力时洞察什么?洞察国家经济发展趋势洞察行业生态发展趋势洞察本地经济发展状况洞察目标市场新机遇洞察企业人才实际情况如何提升洞察力? 1.深入观察与学习。多看行业经典成功案例和失败案例!在成功案例中找经验，在失败案例中得教训! 2.扩大社交圈子。找一个好圈子，积极参与，听到学到感受到，方能悟到! 3.行业数据整理与分析。在数据的分析与整理中，获得应该学习的经验和洞察到行业实际情况!

李泽成

你多学一样本事，就少说一句求人的话。当你的才华，还撑不起你的野心时，那你就应该，静下心来学习。

你来说说自己想法吧