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当你改变了信念，你就改变了感受；改变了感受，也就改变了行
李晓蕾
当你改变了信念，你就改变了感受；改变了感受，也就改变了行动；这些行动积累起来，就开始慢慢改变命运了 而当你感觉到自己被卡住的时候，有一个人能够帮助你将不合理的信念转变为合理的信念，这就是向心理咨询师倾诉与向朋友倾诉的区别。
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感情那些事
相关回答
宗阳
看过这样一句话：“一个人只有向内思考，不断自省，才能拥有向上的力量。” 真正厉害的人，通过不断地反思来探究自己的内心，修正错误并减少问题，让自己越来越优秀。 人贵自知，而后自省。 学会反思自己的决定，审视自己的言行，检视自身的不足。 只有做到时时反省，才能拥有自我更新的能力，保持本心走好脚下的路，成就更好的自己。
魏孝琴
作为心理咨询师，最幸福的事就是能陪伴大家走过心灵成长的旅程。 每一次对话都是信任的托付，每一次成长都是生命的礼物……
石萍
越批评越防御！
黄秀梅
改变不一定要惊天动地。今天比昨天多5%的自我觉察，就是进步。
张迪
时间就这么过去了快十年。十年真是个奇妙的数字，好像许多久别重逢，都发生在十年后。 孪生质数的定义，是指相差为2的两个质数，比如3和5，5和7，11和13等。每一对孪生质数，都隔着一个偶数，就像两个翘首以盼的邻居，中间隔了一条渡不过的河。随着数字的增大，孪生质数的出现频率越来越小。越来越多孤零零存在的质数，左看看呀右看看，同类没了，连那能隔着对望的人，都越走越远。你似乎有种不好的预感，也许这样下去，在这寂静的数字世界里，质数会再也遇不到同类，只能彻底走向绝望的深渊，而那之前的靠近，似乎也只是偶然的路过。
徐康
婚姻的蜜月期，这个阶段是在结婚后到大概1年—2年时间，最多两年，从情感需求上，你会特别的依恋这个人，想要什么对方会积极的给你买，要看着吃饭，要带我旅游，要抱着入睡，要一起玩游戏。都会享受着现实和精神的满足。 这样的情景，如果让你想象人的一生，什么时候还会有这种待遇呢？是不是很像还在哺乳期的婴儿。一点都不错，婚姻的蜜月期体验，之所以那么吸引人，就是这种在精神上重回婴儿期的体验。妈妈无条件的关注，无微不至的照顾和陪伴。让这个小婴儿体验到了绝对的安全，温暖，和满足。对婴儿来说，他没有复杂的思维逻辑，这种记忆最终会成为情绪反应记忆和身体记忆。它也是人的潜意识中最原始，力量最占优势的记忆。 当这种记忆被唤醒的时候，人们就非常容易被他控制，疯狂追逐，想要复制这种关系和体验。想要永远停留在这个美丽的童话世界里，不想被现实打断，于是就出现了一个现象，“恋爱中的人智商为零”这个说法大家都很熟悉吧？这种现象放到婚姻蜜月期也一样，新婚的人智商也偏低你知道吗？这就是不愿意离开美丽童话回到现在的效应。 这样的现实关系和心灵体验的叠加。就是让人流留恋和感叹婚姻蜜月期幸福和甜蜜的来源。 但人是社会性动物，不可能永远活在隔绝了现实社会的童话里，当你发现不能一如既往的满足你的精神需求，当你不得不面对物质生活的需求，和现实压力的时候，人就会从这个美丽的梦里醒来。
你来说说自己想法吧
