情说App
与你相伴成长
打开APP
温暖两个字,读起来便让人觉得暖意氤氲。像冬日阳光,不十分
宗阳
温暖两个字,读起来便让人觉得暖意氤氲。像冬日阳光,不十分热烈,也不过分浓郁,有着刚刚好的温度。与温暖的人同行,单调的风景也会充满诗意,平常的日子也能充满温馨。 累了的时候就给自己短暂放个假,难过的时候就给自己一个拥抱。当我们愿意抱抱自己的时候,才更有力量温暖他人。 生活不可能总是花好月圆,凡事尽力而为,不给自己留太多遗憾就好。只要心里依然揣着暖阳,眼里总是闪烁着光芒,你就一定会成为更加闪亮的自己。 明媚而不耀眼,温柔而又坚韧,把自己妥善安放,温暖自己,也照亮他人。
0温暖
0回答
相关回答
赵莎莎
勇者不惧,不惧者幸福。 你要有《被讨厌的勇气》, 你要有体验幸福的勇气, 你才能真正的获取幸福。
郭玫
论人生路之·乐观 人生中不如意之事十有八九,但凡事都有正反两面,只要我们不往消极方面想,就能朝着好的方向前进。 如果总觉得不幸之事总是找上你,不妨试着用积极的心态去应对。 毕竟,这世上没有绝对绝望的境遇,只有绝望的心态。 当你能保持乐观,常展笑颜,不轻易气馁,命运自然会为你带来新的机遇。
那晓旭
对别人死心,才会彻底回到自己,活出自己!对依靠死心,才会彻底独立
朱杰
“我的一切都真真实实属于我,因为都是我自己的选择”
李惠
龚辉
一、边界感,简单来说,就是每个人在一段关系里面,心照不宣的一种契约。 它是任何一段关系能够成立的前提。只有明确了边界的存在,让彼此双方都能遵守这个契约,这段关系才得以成立,能够保持长久。在这个基础上,才可能有后续的真诚、互惠、共情。 二、如何建立自己与他人之间的边界感? ①最基础的一条,做到彼此尊重,尊重每一个人,哪怕是跟你观念全然不同的人。 ②保持心态的开放性。 ③课题分离。 课题分离,简单来说就是:每个人都应该自己承担和处理自己的问题(课题),我们不应该替别人操心,为别人背负上不该自己承担的、无畏的担忧和烦恼。 我讲到过很多次这个方法,但依然还是能够看到相关的提问,比如:一味地进行课题分离,会不会让人觉得很没人情味呢?我也知道要课题分离,但还是忍不住会感到内疚,怎么办? 实际上,课题分离同样是一种边界感。它所做的其实就是这么一件事:画下一条边界,然后告诉你:这就是我的边界,边界之外的事情,我没有办法帮你承担,但是我可以在我的边界之内,尽我所能给予你帮助和支持。 ④在尊重他人边界的时候,也不要忘了建立自己的边界,设定好自己的规则,并告诉别人你的边界。 不妨为你自己的生活和工作模式设定一个清晰的边界:哪些时间是属于我的,哪些时间可以给别人;什么事情是我可以帮忙做的,什么事情坚决不能帮;我愿意承担什么,哪些是我无法承担的;我的习惯是什么,我做事的方式是什么,我喜欢的沟通模式是什么,等等。 一旦明确了这些标准,那么,当别人向你提出交涉和请求时,你的认知成本就会低很多﹣你只需要把它纳入这个标准里面去检验一下,就可以了。 如果不符合标准,你不妨坦白地告诉别人:对不起,我一向不如何如何,这是我的原则。学会让别人尊重自己的节奏。比如:如果你想跟我沟通一件很重要的事情,请提前跟我预约时间,诸如此类。 找到让彼此都舒服的节奏,避免让别人过度地侵占你的边界。这样才能让一段关系更长久
你来说说自己想法吧