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因为如果你总是违背承诺，让自己失望，你就会感受到内心缺乏
王倩倩
因为如果你总是违背承诺，让自己失望，你就会感受到内心缺乏一个稳定的秩序和支撑可以依赖。说到底，信心是基于你对自己能力的信任。
0温暖
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相关回答
潘建群
过去总说，失败是成功之母，从总结经验教训，为了下一次的再出发的角度来说，这样说是有道理的。但是，我们大多数人，都喜欢夸奖和鼓励的，这是一种正向反馈，更进一步说，过往经历中，一次次小的成功，会让一个人更有动力做好未来的事。 不管大到国家，小到人际关系，还是具体的事情方面，都是如此，过去成功的经验，对未来都是宝贵的经验，让我们更有信心。 心理学会提到一个实验验证过的心理效应，叫作“习得性无助”，说得是，人对一个事情，经历无数尝试后，反复得到挫折和失败的结果，得到一种不可能成功、无能为力的感觉，然后就有点害怕，固守原地，再也不肯行动了。 我们大多数人可能都有过这种感觉，常见在原生家庭关系中适应了一种模式，甚至是糟糕的模式，当我们成年后，即便对这种模式隐隐的不满，恼火，但还是会不自觉地陷入这种无助的纠缠。比如在恋爱中，一次次的失恋，学习中，那些后进垫底的学生，和找工作时，一次次的被拒。在我们心中会不会留下无力感？ 改变在哪儿？ 所以，无论多大年龄，仍然觉得勇气是非常难能可贵的，因为那可能是初生牛犊不怕虎，也可能是深陷泥淖时的一次次奋勇往外跃出的尝试，没准无数次中的某一次就成功了呢！
肖洁
中高考在即，家长从容、淡定、平和的状态，是对孩子最大的支持！
预祝孩子们考试顺利！
梁春霞
在生命之初，得到来自外界的亲密的人的强有力反馈太少了，所以在长大的过程中，很难真正相信一个人，所有建立的关系都会隐约觉得是某种条件的交换才得以实现。比如老师喜欢自己是因为自己乖巧听话，同学喜欢自己是因为成绩好可以给他们讲题，而讽刺的地方在于，这种有条件的喜欢，其实是一种幻想，因为并没有体会过“无条件的爱”是什么样子的，所以只能假设和猜测。 当一个人总是用一种方式去做假设的时候，那么他的心理模式就产生了，心理模式一旦产生，已不再关乎事实究竟是怎样，我们就会被这种模式所控制。 比如你的伴侣只要不回复你信息，你就会觉得对方是不是不爱你了； 如果看到你的朋友和其他人在分享些什么，你就会觉得自己是不是要被抛弃了； 你不能允许自己犯错，只要犯错就认为自己毫无价值可言…… 这些都是心理模式，某种被我们常常不加思考就相信的假设和幻想。 而我们这么容易就被一个假设所左右，正是因为很难真的相信别人对我们有无条件的好意。 这里并不是说所有人给我们呈现的好意都一定是无条件的、真诚的，而是我们根本不相信这世界上有这样的东西存在， 这个时候可能会产生一个质疑：难道所有人都在虚假地活着？还是我们的信任系统出现了问题？ 如果能够探索到这一步，改变可能就已经在发生了，因为只有当你深信不疑地依靠幻想和假设来判断世界的规则发生了松动，新的模式才有可能发芽。
董寿全
精神分析取向的咨询师具备的特质和能力: 1.对潜意识觉察的能力。 2.理论联系实际的能力。 3.从来访者当前的问题中建构思路的 4.共情的能力。 5.我持中立姿态的能力。 （待续）
李鹏程
感悟：现实社会情感是建立在物质的基础之上的，没有物质的情感就好像空中楼阁一样，在虚幻中摇摇欲坠，又好像罂粟花一样美丽诱人而带有毒性，不断的腐蚀你的精神和肉体，只有好好的打造自己价值，提升自己能力，虽然你有可能会变成了不喜欢自己的样子，但是现实真的很残酷，至少你这样做可以有掌握自己命运的可能，因为你的生命将富有希望。
李玲琳
心理咨询吧
你来说说自己想法吧
