情说App
与你相伴成长
打开APP
第二次蹲墙1000,用时8小时——从晚8到早4。 曾经的
郝文英
第二次蹲墙1000,用时8小时——从晚8到早4。 曾经的我是一个极易内耗的人,特别是在关系和感情上。而现在通过学习和实际的修行,真真正正的明白了什么叫“意识通达”,意识一旦通达,便无苦可受了,那之前困扰你的感情也好关系也好,瞬间都不是问题了。通达无碍,如水通流,自此,你的生命才真正得以展开。 不再受苦,不再有苦可受。哈哈哈去享受生命吧,这最难得的一趟旅程。
2温暖
0回答
郝文英
温暖了
相关回答
郭玫
每一天爱自己
为自己创造美好的新信念 我的每一个想法、我说的每一句话 都是一种认可。不是正面认可,就是负面认可。 正面认可会带来正面的体验, 而负面认可会带来负面的体验。 种下的是西红柿种子,只会长成西红柿; 而橡子只会长成橡树;小狗崽只会长成大狗。 如果我们一再重申对自己或人生的负面评价, 只会不断得到更多的负面体验。 现在的我, 已经改变以消极角度看待事情的固有习惯。 我养成了新习惯, 只谈论和认可生活中想要拥有的美好。 这样一来, 也只有好事会来到我身边。
宋园园
还挺好玩的一本书,不仅分析的九型人格,还推荐了相应的影视作品!建议在恋爱中的或者准备恋爱的朋友可以读读!但是不要对号入座!哈哈 如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出,涵盖了九大人格类型,并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书,读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受;他们的恋人会有什么样的表现和感受;他们为什么会有这些表现;双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子,或者找到实用的建议。此外,针对每种人格类型,作者也精选了一部影视作品或戏剧作品,为读者深入理解该人格类型提供了资源。
赵丽辉
跟孩子打好配合,她们的能量超乎想象。这两日,爸爸出门学习,我和小只在家,早晨七点到八点原先是孩子的早餐和送去学习的时间。但我最近几日早晨有直播课程,没时间给孩子做早饭并陪吃。 爸爸提出他晚走一会,我琢磨后与小只商量,把早饭提前做好,让孩子自己拿出来吃,吃完去学校跟她打声招呼,孩子思考后点头同意。于是这几日都是如此,母女互不干扰,孩子的独立自主性不断提升,这让我很欣慰。 到了晚上,我认真和孩子聊了她做到的事,能看到孩子的眼睛像天上星星一样亮晶晶,我特别感动和感触。 做了这么多年的个案,发现不幸福的人生几乎都从童年开始,小朋友小时候是情绪化的生物,开心、喜悦、悲伤、难过都是即时性的,许多案主在个案中容易没感觉是因为早年感受没被看见、冻住了。 我不想小只长大后再哭着修复创伤,希望她以后做个案是锦上添花而非雪中送炭,也感谢多年的心理学学习让自己能感受到孩子的情感需求,而非忽略、指责和打压,虽然自己肯定有做得不到位的地方,但会和孩子互相陪着慢慢长大,最后道晚安。
吴小英
有不少父母愿意为子女献出一切,甚至自己的生命,但孩子们却并没有觉得他们做出了什么伟大的事情。 因为是父母把自己的意愿强加于孩子,希望孩子成为他们期望的那样。但是每个孩子来到世间,有自己的使命,并不像父母所期待和想象的那样。
周轲楠
寒冷的意义,是提醒我们,要发现温暖,温暖自己,温暖他人。
白雪峰
真正的力量在当下,当你完全投入到当前的行动中,焦虑和内耗自然会消失。 正如心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的“心流”概念,“当我们完全投入到当前的行动中,焦虑和怀疑自然会消失,内心会感受到一种深刻的宁静与满足。”
你来说说自己想法吧