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于萍
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赵倩倩
能试着说不的关系不会太糟,反之就有可能因为任何原因失权。
黄强
人生要做对两件事:一是找对爱人,二是找对事业,因为太阳升起时要投身事业,太阳落山时要与爱人相拥,如果这两样都还没有,更要好好的活着,因为活下来的花,会有一百种开法。
张亮
我们真正忘不掉的是感受,是体验,是反馈,是证明。总的讲,忘不掉的是经历中产生能证明我们存在意义的价值体验。这是价值观的体验,是观念,所以执着于这种观念,念念不忘,称为执念。
谭丽梅
这个过程是对咨询师和来访者共同的考验。一些未被意识和觉察的不舒服常常会成为心理咨询过程中的卡点。持续的咨访互动中会激活大量的双方彼此的情绪和感受,咨询师需要持续不断地觉察:这些不舒服对来访者而言意味和重复着什么,对自己而言意味和重复着什么,专业上也叫做理解移情与反移情。
宗阳
建立自己的主体性,也需要他人的支持和帮助。他人合理真诚的意见要虚心接纳,但如果一个人总是否定你,或是不断在小事上“打压”你,让你对自己产生怀疑,那么他并不是真心为你好。 而那些能够欣赏你、鼓励你,愿意支持你成长、发掘你潜力的人,会帮你解答心中的困惑,给予你振作的力量;会与你分享宝贵的经验,帮助你持续提升自己。 从今天起,去靠近能带给你能量的人,也要努力让自己成为一个闪闪发光的人,既温暖自己,也照耀别人。
那晓旭
你不必做老好人,适应所有人,去放弃自己的渴望和期待。你完全可以学着拒绝。它不会让你成为一个坏人,相反,它会让你成为那种尊重自己的人,珍惜自己时间的人。
你来说说自己想法吧