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就是老不想让自己好过,一定要让自己很糟糕,很倒霉才算,甚

匿名
就是老不想让自己好过,一定要让自己很糟糕,很倒霉才算,甚至是想让自己慢性死亡,不管是在生理上,心理上,社会上,请问这种应该如何处,解决,然后让自己变好

14温暖
25回答
高志新
温暖了
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评论
资格感不够。提升资格感可能会有所帮助。出生时有难产吗?

如果你过得好了会发生什么呢?你希望现在的这种痛苦被谁看见呢?

你想让自己活得糟糕,是在自我攻击,是想让自己消失… 你需要的是调整潜意识里给自己判定的有罪论,消除这种认知,重新焕发生机。

让自己过得糟糕的背后,相信有我们这么做的一个意义,但不知道在这个状态下,相信维持有一段时间,是出现了什么的想法让你产生了改变的念头呢?

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这是你熟悉的模式,或者说真的想好改变了吗?

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你来说说自己想法吧